아이 키우면서 불안증이 생겼는데요...
작성일 : 2021-07-08 03:36:54
3250358
이 새벽에 공황 오려는거 겨우 정신 부여잡고 있는데요
힘든아이 키웠고 지금 현재도 힘든아이인데 어느덧 제가 불안증?같은게 생겼더라고요.
어쩌다 안전에 대한 실수라도하면 새벽에 생각나서 계속 곱씹게되고
그거에 대한 노이로제 같은게 생기는거 같아요
작년에 공황발작 몇번 오고 상담 다니고 올해는 괜찮아져서 나았나했는데...
어떻게 치료해야할까요?
IP : 124.54.xxx.131
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 명상
'21.7.8 3:39 AM
(49.174.xxx.190)
명상에 올인 하세요
2. 명상
'21.7.8 3:41 AM
(49.174.xxx.190)
집착을 놓으셔야 해요
아이가 있기 전에도 나고
아이는 아이고 나는 나고
분리시켜 생각하세요
3. 약물이죠
'21.7.8 3:42 AM
(223.62.xxx.134)
상담은 부차적인거고 빨리 약타서 드세요..호미로막을거 나중에 가래로 막지 마시고요
삶의 질이 달라지는데요
4. 약요
'21.7.8 6:57 AM
(1.127.xxx.53)
졸로프트 50밀리그람
저도 간헐적으로 복용해요.
제 가정의학 의사샘이 본인도 먹은 거라고 적극 권하셔서.. 안그랬음 자살까지 뇌가 돌아서 그랬었네요
5. 정신과가세요
'21.7.8 8:51 AM
(221.166.xxx.91)
공황발작 올정도면 꼭 정신과 가야합니다.
불안증은 혼자 못 고쳐요. 상담으로 못 고쳐요.
꼭 정신과 가서 약 드세요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1724636 |
트럼프 이재명 통화 진짜 최악이네요 1 |
…. |
02:29:06 |
249 |
| 1724635 |
정진석 전 청와대 실장 고소당했네요 9 |
콩밥 잡숴요.. |
02:07:40 |
713 |
| 1724634 |
이재명 대통령 26년전 변호사 시절 방송 모음집 - MBC 3 |
하하 |
01:53:11 |
306 |
| 1724633 |
콩만 먹으면 체하네요 |
oo |
01:53:01 |
86 |
| 1724632 |
소식하다 먹으니 소화가 안되는게 맞나요 2 |
갱년기 |
01:39:53 |
240 |
| 1724631 |
검찰의 김건희 수사 일지 5 |
ㅇㅇ |
01:39:13 |
594 |
| 1724630 |
트럼프가 골프 치러 오라고 했다구요? 22 |
... |
01:36:57 |
1,110 |
| 1724629 |
이낙연 지지자가 13 |
........ |
01:30:38 |
627 |
| 1724628 |
일본에게는 어떤 약속을 한걸까요 1 |
ㅗㅎㅎㄹㅇ |
01:17:26 |
710 |
| 1724627 |
부모님중에 자식들 사이좋은거 싫어할수도 있나요? 1 |
.. |
01:15:50 |
314 |
| 1724626 |
고독사, 당하기 전에 안락사가 인간 존엄성 지키는 길 6 |
고독사 |
01:13:43 |
465 |
| 1724625 |
이낙연 추종자들 초상집 분위기 20 |
ㅇ |
01:12:19 |
1,795 |
| 1724624 |
제 인생에 화가 나요 5 |
화가... |
01:00:48 |
1,157 |
| 1724623 |
이재명 대통령책상- 무한상사 정과장책상... 7 |
000 |
00:52:51 |
1,323 |
| 1724622 |
문재인이 보수 망가트릴려고 윤석열 심은거 무조건 맞는듯해요 11 |
d |
00:49:18 |
1,819 |
| 1724621 |
민주당과 국힘당의 다른점 ㅋㅋ 8 |
.... |
00:44:42 |
1,123 |
| 1724620 |
다른 지령 내려 주십시오! 8 |
알바 |
00:42:41 |
689 |
| 1724619 |
너무 너무 추접스러운 내란알바리박스쿨 11 |
ㅇ |
00:40:24 |
824 |
| 1724618 |
정국이 11일 제대합니다. 14 |
희소식. |
00:39:54 |
902 |
| 1724617 |
어릴때 아이가 미친듯 그리울땐.... 7 |
........ |
00:29:18 |
1,590 |
| 1724616 |
우짜노 G7, NATO 5 |
웃음꽃 |
00:27:17 |
1,400 |
| 1724615 |
문재인 대통령 당선되고 경희대도 저랬나요 15 |
기억이 가물.. |
00:26:11 |
2,858 |
| 1724614 |
펫 GPT 6 |
쳇 GPT |
00:24:33 |
507 |
| 1724613 |
오이 냉동법 알려주신분 감사합니다 10 |
ᆢ |
00:20:09 |
2,086 |
| 1724612 |
리박스쿨 새 지령 21 |
투리구슬 |
00:19:56 |
1,731 |
