딸 아이 자세 교정해주고 싶은데, 발레? 필라테스? 어떤 게 나아요?

[자세교정]

딸 아이가 걸을때 무릎을 스치듯 걸어요.
안짱다리로 걷는다고 해야하나요.
그래서인지 엉덩이가 늘 튀어나오게 걷는 거죠.
지금 20살인데 오랜시간 자세가 이러하니 골반이랑 다 틀어져 있을 거 같아서 교정해주고 싶어요.

물리치료사 출신의 필레테스 강사가 좋다고 하는 글을 봤는데,
이런 강사분들이 흔하게 포진되어 있진 않으실 거 같고
아직 무릎 관절과 체력이 좋을때니 발레를 시켜볼까.
성인 위주의 발레 학원들이 있더라구요.
지역은 안양평촌이나 수원도 괜찮아요.
필라테스나 발레 학원 좋은 곳 있으면
소개부탁드립니다. 감사합니다.

[??]

걸음걸이 문제면 발이나 발목도 한번 보세요

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그런 목적이면 필라테스 좋을 것 같아요. 저도 비슷한 체형인데 일대일 렛슨 10회 받고 조금 달라졌어요.
작년에 헬스 PT 받을 때 지적은 받았는데, 교정 효과는 적었어요.

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여자들 다리 조신하게 두라고. 억지로 무릎 붙이고 걷게 어릴 때 연습했거든요. 주차선 따라 걸으면서. 그런데 그게 건강에 안 좋대요.

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평발이 그런 걸음걸이 많은데 아이가 평발인지도
살펴봐주세요

[저는]

발레도 좋은 것 같아요
참고로 발레랑 필라테스 둘다 해봤는데, 성장기 아이에게는 발레가 좀더 운동 강도도 알맞고 운동하는 재미가 더 클 것 같습니다

[저는]

발레 하고서 골반 심하게 틀어졌던거 바로잡혔고(지긋지긋했던 생리통도 사라짐)허리통증도 잡히고 몸매도 예뻐졌어요. 등에 날개뼈가 툭 튀어나온 느낌이 아니라 우아하게 나오고 근육이 잡혔고 허벅지가 바깥쪽으로 출렁이는 모양이었는데 그것도 없어졌어요.

[발레]

저는 발레 권합니다.
51살인 지금도 자세가 바르다는 이야기 듣습니다.
어릴 때 배운 발레 도움 많이 받고 있어요

[음]

딸 아이도 발레쪽으로 마음을 두고 있는거 같더라구요. 좋은 학원을 알아봐야겠어요. 답변 달아주셔서 감사합니다.