슬리퍼신고 걷기 무릎에 안좋나요?

[ㅇㅇ]

abc마트에서 많이 파는 어느정도 쿠션감있는 슬리퍼요
두줄 밴드모양 형태로 으로 되어있구요
그냥 편하니까 그거신고 자주걸었어요
지하철로 따지면 3정거장 정도
근데 무릎 느낌이 좀 이상한데 꼭 운동화 신어야할까요?

스니커즈처럼 폭이 좁고 발등이 많이 파인 운동화신고 워킹머신을 했었는데 그 뒤로 안좋기도 한것같아요
나이는 30대 중반이에요

[ㅇㅇ]

제일 안좋은 신발이 슬리퍼라고
어떤 정형외과 의사는 그랬어요

[ㅇㅇ]

런닝화신고 걸으세요
슬리퍼신고 걷기하면 무릎이랑 발바닥에 안좋아요

[...]

집 앞 슈퍼도 아닌 거리를 슬리퍼 신고 3정거장 걷고 스니커즈 신고 런닝을 하면 발애 피로도가 심할거예요
더불어 발가락 부터 어깨 관절까지 이어져서 다 안 좋지요
가벼운 런닝화 신으면 걷기 효과도 좋고 많이 갈어도 발이 덜 피로해요

[ㅇㅇ]

답글 감사합니다

[슬리퍼느 노노]

쿠션감 좋은 운동화나 런닝화 신고 운동하세요^^
그리고 참고로 ABC마트는 일명 아베마트라고 불리는... 일본극우들 배불려주는 회사입니다.