자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50세 이상 분들 중 영양제 하나도 안드시는 분 계신가요?
50 넘어서 영양제 하나도 안 먹는거 위험한 일일까요?
영양제 안드시는 특별한 이유 있으세요?
1. 저요
'21.5.19 8:11 AM (121.165.xxx.46)간에 부담되서
매일 먹지 않아요
별로 좋아지는거같지도 않구요2. ㄴㄴ
'21.5.19 8:12 AM (111.118.xxx.150)안먹어요.
영양제 먹으면 속이 울렁거려요3. ..
'21.5.19 8:16 AM (124.54.xxx.2)한번도 안먹었는데 30대부터 잘 챙겨먹는 사람보면 부럽더라고요. 몸챙기는 것도 습관이 되어야 해서. 그런데 별로 좋아지는 것 같지 않다고 하니 듣기는 좋네요 ㅎㅎ
4. ㅇㅇ
'21.5.19 8:17 AM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글59세 남편은 하나도안먹구
저는 위장건강식품 메스틱검만 먹어요
지병생김 약 계속 먹어야되니
지금은 최대한 안먹어요5. 저요
'21.5.19 8:20 AM (125.189.xxx.41)안챙겨먹어요..
아주 가끔 감기기운 있을때
비타민씨 정도 먹어요..
배가 좀 분편하려할때
남편먹는 유산균 먹을때도 있고요..
그것도 일년에 몇 번 정도.
본래는 꿀물 타마시는데 똑 떨어졌을때...
건강합니다..6. ....
'21.5.19 8:24 AM (122.37.xxx.36)홍삼 계속 먹었었는데 간에 않좋은것 같아서 끊었어요.
이상하게 비타민도 먹으면 변비생기는것 같고 .....7. ㅇㅇ
'21.5.19 8:40 AM (122.40.xxx.178)60다 되어가는 남편이.절대 안먹어요. 알약을 싫어해서요. 삼키는 그 순간이 너무 싫대요
8. 저희 집에 있어요.
'21.5.19 8:52 AM (221.142.xxx.120)91세 시아버지,
63세 남편..
영양제 전혀 안 먹고 있어요.
시아버지는 뇌경색있어서 아스피린만 평생 드시고 계시고
남편은 혈압약만 평생 먹고 있어요.
좋은 영양제도 많은데...이 두사람...전혀 미동도 안하고
단 한번도 안먹고 있어요.나이에 비해 건강한 편이예요.
저는 하루에 먹는 영양제가 10가지 가까이 되는데
늘 골골하네요..9. 저요
'21.5.19 9:01 AM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글평소에는 안먹다가 진짜
피곤하면 가끔씩 임팩타민 한 번
정도 먹어요
그대신 안 먹는 건 좀 있어요
청량음료, 날고기 (회, 육회)
각종 즙, 항생제, 마블링 심한 쇠고기,
돼지고기 목살, 등등10. wjdy
'21.5.19 10:02 AM (116.39.xxx.49)저요 비타민조차 안먹어요.
이유는 먹어도 전혀 좋은 걸 못느껴서요.
평소 감기 살짝 와도 약 안먹고 버티는 성격이라
영양제 챙겨 먹는 거 싫어하고요.
다행히 골골하거나 잔병 없어요.
50대 초중반 아줌마입니다.11. ㅁㅁ
'21.5.19 11:02 AM (39.7.xxx.118) - 삭제된댓글ㅎㅎ
영양제 고루 챙겨먹은 군이 수명이 몇년 짧더래요
그 이유는 아니고 난 알약을 못삼켜요12. 저도 그랬는데
'21.5.19 11:45 AM (210.95.xxx.56)최근 들어 종합비타민과 오메가3 이렇게 딱 세알먹습니다. 정말 힘들어요ㅠㅜ 습관이 안되어서요.
13. ...
'21.5.19 1:42 PM (220.76.xxx.179)53 인데...하나도 안먹어요.
하다 못해...레모나..도 산지 반년이 넘었는데 아직 있고..
진짜 매일 뭔가를 꾸준히 챙겨먹는것도
열정이 있어야...
아마도 지금 당장 아프지 않으니..
아파야 약을 챙겨먹겠죠.14. 전혀
'21.5.19 2:42 PM (121.132.xxx.60)안 먹어요
심지어 비타민도 챙겨 먹은 적 없어요
기력이 예전 같진 않지만
노화가 진행되는 거니 어쩔 수 없는 일이고
하루 세끼 규칙적인 식사와
적당한 운동으로
특별히 아픈 데 없습니다