변비전혀 없는분은 어떤체질일까요

[해우]

어떤음식을 먹어도
스트레스를 받아도
변비안오는 사람은 어떤 체질일까요?
아니면 체질과는 무관한 다른 요인이 있을까요?

[..]

많이 먹어요 ..ㅠ

[구름]

체질은 아니고 그게 원인인지도 불확실하지만 뚱뚱합니다 잘 먹고요

[ㅇㅇㅇ]

신진대사가 원활.. 혈액순환도 잘되고... 저는 아님 ㅠ

[저]

변비 없어요
많이 먹지 않는데 대신 장이 예민해서 기름지거나 찬거 먹으면 바로 화장실로 직행합니다

[ㅇㄹ]

과민성 대장 증후군이라 평생 걸핏하면 배탈 설사.
변비가 올 틈이 없어요~
이렇게 예민한데 딱히 마른 것도 아님
영양을 다 흡수는 하는 것인가.

[ㅇㅇ]

남편과 큰딸은 변비가 없어요.
하루에 한번정도 보면 변비라고 말할정도에요.
둘다 심하게 과체중이에요.
연구 대상 감이랍니다

[세끼]

규칙적인 식사. 야채 위주 식사

[ㄷㄷㄷ]

장에 탈이 있어서 변비 없는 분들 말고 그냥 건강하신 분들 대체 어디가 어떻게 건강하셔서 변비가 없는지...
지나가다 나도 궁금해짐 ㅋ

[저]

잘 먹는데 골고루 먹으려고 노력해요.
채소,과일,단백질 등등.

[..]

전 변비로 힘들었던 적 없는 대신 잦은 설사로 힘들어요. 왠만한 지하철역 화장실 어딨는지 다 압니다. 스트레스 좀만 받음 식욕 뚝 떨어지구요. 사계절중 여름 오기시작하면 또 식욕이 떨어져요. 평생 저체중이네요

[***]

태어날때부터 그랬대요. 설사 변비없고 기저귀에 똥싼거 톡털어냈다고...반면 여동생은 변비아님 설사. 지금도 변비로 고생. 전 지금도 변비,설사 없고 체하는게 뭔지 몰라요. 항상 시원,상쾌한 바나나

[ㅇㅇ]

위에 ㅁㅁ님~ 고구마를 생으로 드시나요, 아니면 쪄서 드시나요? 저도 해보려고요ㅜ

[....]

설사하는 체질이요.

[ㄹㄹ]

저도 변비 없어요
근데 아아 같은거 먹으면 화장실 자주 가요

[음...]

저요. 평생 변비란 건 경험을 못해봤는데요. 낼모레 쉰이고요.
그냥 지나가려다 위에 쓰신분들이랑 전혀 다른 체질? 이라 써 봐요.
애 낳기 전까지 저체중이었고
애 낳고는 평균체중.
위가 약해요. 늘 소화불량 골골. 근데 장은 제가 생각해도 튼튼해요. 배탈이 나도 늘 윗배(위)가 아프지 설사도 거의 없고 변비도 없고.

[많이]

많이 먹으면 밀려나와요
화장실다녀오몀 배고프구요 ㅠㅠ

[저는]

물을 많이 마셔요...일부러는 아니고 어릴때부터 물 많이 마셨어요...시켜서고 아니고...과일 먹고도 물...마실정도로...어디가도 물 꼭 챙거다니구요...모든 야채를 다 좋아하는건 아니지만 야채...오이는 생으로 잘 먹구요...제 최애 야채...양파도 익혀서 모든 음식에 많이 넣어요...근데 수분섭취가.많아서 화장실 자주 가서 귀찮지만....변비보다는 나은듯한 ㅋ 제 개인적인 생각이요

[저도]

변비 잘 생기는 체질인데
물 많이 마시고 식사 때는 밥 양 2배의 야채 먹으려고 노력해요.
뭐 좀 바쁘거나 해서 야채 안먹으면 바로 변비 오더라구요.
나물.미역국의 미역 건더기.샐러드.
냉장고 야채칸 채워놓고 썩는 일 없게 늘 신경쓰며 먹어요.
그리고 어쨌든 변을 보는 일도 근육 쓰는 일인지라
걷기 몇십분이라도 꼭 해요.

[평생]

여행가서 잠자리 바뀌지만 않으면
평생 변비 없었어요
물은 지독히 안먹고
야채도 그닥
타고난 체질같아요

[...]

기상과 동시에 따뜻한 물 마시기,
채식위주, 충분한 양 먹기

변비 거의 없어요.
1일 1변인데.. 2,3일 1변일때도 있고요.

[둔한성격]

저요.. 일생 변비라는거 모르고 살았습니다. 물 많이 안마시고요, 채소는 풋고추랑 김치 정도 먹습니다. 아침에 따뜻한 아메리카노 한 잔 마시면 바로 소식와요~
많이 먹지는 않는데 먹는걸 좋아합니다. 기름진거, 단거 좋아하구요. 가리는 음식이 거의 없습니다.
대충 보면 예민한 분들이 장 관련해서 트러블이 많던데 저는 성격이 낙천적이고 많이 둔감합니다. 눈치없다는 얘기도 종종 들어요.

[..]

평생 변비란 모르고 사는분 봤는데 들어가면 금방 나와요. 뚱뚱하지 않고 성격이 예민하지 않고 몸이 건강해요. 남자들이 대부분 변비가 없잖아요. 예민하지 않고 몸이 건강한 사람들이 변비가 없는것 같아요.

[ㅇㅇ]

제 경험상으로는 정신적인 문제가 큰것같아요. 예민할수록 더 심한것 같고.... 저는 고등-대학-사회생활하면서까지 변비 달고 살았었고 병원도 다녔었는데요. 다 관두고 프리랜서 하니까 자연스레 없어지더라고요.

[...]

변비 없어요
많이 먹고 뚱뚱해요

[먹는게 나가는거]

소화기관이 타고 났어요
잘먹고 탈도 안나고 잘먹으니까 잘나가요

[별명이]

어릴적 집에서 *순이라 불렀어요. 오십중반인 지금까지 잘 나옵니다.
육류 기름진음식은 안좋아해서 거의 안먹어요. 좋아하는것 중에 피자가 젤 기름진음식인데 먹으면 바로 화장실가요.
지금도 화장실가면 일분 안에 시원하게 끝내고 나와요.
그래서 그런지 살쪘을때도 배는 별로 안나왔었어요.