갱년기신분들요

[....]

폐경전후에서 어떤점이 변화하고

불편해 지셨나요?

전 생리가 성분이 변했는데

양도 너무 작고

보통때 분비물도 없어져서 불쾌해요

열감이 올랐다 내렸다 하고

감정도 울화가 나구요

만사 다 귀찮네요.ㅠ

이거 일반적인 증상인가요??

그리고 이런증상나타나시는 분들 나이가 어떻게 되세요?

보통 40대 후반부터 심리적 육체적 변화가 나타나나요?

[저도비슷]

생리양도줄고 불규칙적이고 열감 불면증 가슴두근거림 신경질적으로변하고

[49]

작년부터 불면증으로 고생하다 여기저기 아프더라구요.
갱년기약 먹고 있어요.
수면장애로 인한 체력과 면역력저하로 힘들어요.

[저는]

52세구요. 작년 11월로 마지막 생리인줄 알았는데 12.1.2월 안하다가 3월에 살짝 비치고 4월에 나흘하고 이번달엔 정상으로 일주일을 하네요.
생리 안하니까 살거 같았는데 오락가락하니까
이게 더 짜증나요.
하다 안하다 그러는건 도대체 언제쯤 깨끗이 그만두게 되나요? 저는 이게 궁금해요.
그 외에 다른 증상은 아직 없네요.

[ㅇㅇ]

수면의 질이 엄청 떨어졌고
체중이 3키로정도 늘었어요
맘 먹고 뺐다가도 다시 그 상태로 돌아가고 반복되네요
구내염 같은 자잘한 염증도 자주 생겨서 생전 안 먹던 비타민 꼭 챙겨먹어요

[아]

수면의 질도 엄청 나빠지고

무엇보다 땀이 너무 나요

움직이면 땀이 나요

진짜 너무 기분 나빠요

[저도]

어젯밤 잠을 못잤어요
발바닥에 갑자기 열이 확 올라와서리
어째야 하남요?