점심먹으면 잠이 쏟아지는데..

[라니맘]

체력이 약해서 소화시키느라 힘이 빠져 그럴까요?
잠이 와서 미치겠어요.ㅠㅠ

[잠깐]

5분이라도 어디 의자에 기대어 잠깐 조세요.
비타민 100알먹은 기분이에요

[낮잠]

낮잠이 보약이래요 안되면 커피 드세요 저도졸려서 커피로 버티는중입니다

[ㅁㅁㅁㅁ]

저탄수식사 해보세요 잠안와요

[ㅇㅇ]

소화기가 약해서 그럴수도 있고요

[혈당피크]

혈액검사 해보셨어요?
혈당 스파이크가 오면 잠이 쏟아질 수도 있대요
내과 가서 당화혈색소 검사 받아보세요

[....]

많이 졸리는 식곤증 정도가 아니라 기절할 듯이 잠에 빠지는데, (남의 집 갔다가 소파에 누워 잘 정도)
2년 후에 당뇨 전단계 진단 받았어요 ㅠ

[..]

춘곤증이시면 봄나물 많이 드시면 좋아요

[나이들면]

소화력 약해져 피가 위로 다 쏠려요.
졸음 피하게 20~30분 걷기하면 좋다는데
그러고 와서 쓰러져 자지요.