지난번 어느 글에 팔뚝살 빼는 동영상
추천받아서 딱 10일 했어요 하루 10여분
딱 이것만 했어요 팔뚝살 등살 쪽쪽 빠져가꼬
(빠진건지 군살정리가 된건지)
타이트한 모직 자켓에 팔이 드뎌 들어가네요
일주일 더하면 이옷입고 만세 자세도 될것 같아요
유투브에서 비타민신지니로 검색하면 시리즈 쫙 떠요
저는 여기서 팔뚝살과 뱃살 두가지만 하는데도 땀나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
덕을 쌓고 복좀 받아보려고 풉니다
된장 조회수 : 4,173
작성일 : 2021-04-04 15:00:59
IP : 211.204.xxx.54
19 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.4.4 3:04 PM (222.104.xxx.175)고맙습니다
열심히 해봐야겠네요2. 보리차친구
'21.4.4 3:06 PM (182.218.xxx.122)고맙습니다. 복 받으셔요♡
3. ....
'21.4.4 3:08 PM (117.111.xxx.254)유투브에서 비타민신지니로 검색 감사
4. 뱃살공주
'21.4.4 3:10 PM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글감사합니다
5. 감사해요
'21.4.4 3:11 PM (175.114.xxx.245)행복한 하루 되세요~~
6. 고맙습니다
'21.4.4 3:21 PM (39.123.xxx.93)이런 정보 넘 좋아요
알려주셔서 감사합니다7. ..
'21.4.4 3:29 PM (124.50.xxx.42)감사합니다 복받으세요~~^^
8. 저기
'21.4.4 3:34 PM (14.46.xxx.171)저도 그 글읽고 찾아봤는데.
속도가 장난 아니라서 따라하기 넘 벅차더라구요.
다시한번 시도해 볼께요9. ..
'21.4.4 3:42 PM (14.52.xxx.177)팔뚝살 비타민신지니 감사합니다!
10. 케로로
'21.4.4 3:57 PM (112.152.xxx.26)팔뚝살 등살 비타민신지니 유투브~~
감사해요11. 원글
'21.4.4 6:38 PM (211.204.xxx.54)진짜 해보세요
서서 하는것도 아니고 앉아서 해결가능이라
저처럼 숨쉬는것도 귀찮은 사람한테
최소한의 이동으로 운동할 수 있구요
자기전에 이부자리에서 팔뚝이나 뱃살아무거나 십여분만
투자해보세요 라인 잡히는게 3일만에 보여서 그다음부터는 저절로 의지갖고 하게되네요 저는 삘받아서 뱃살운동도 하니까 총 30분 미만으로 운동하고 샤워하고 바로 자니
숙면에도 도움되네요 팔뚝은 앉아서하고 뱃살은 누워서 하는거라 티비틀어놓고 시간 금방가요ㅎㅎㅎ12. Gh
'21.4.4 7:31 PM (106.102.xxx.252)팔뚝살 등살 비타민신지니
감사합니다.13. 예~~~
'21.4.4 9:04 PM (1.231.xxx.128)비타민신지니 팔뚝살아웃
14. ...
'21.4.4 9:54 PM (113.60.xxx.21)일단 저장하고 감사합니다
15. ...
'21.4.4 10:38 PM (61.78.xxx.40) - 삭제된댓글저장합니다
16. ....
'21.4.4 10:39 PM (61.78.xxx.40)감사합니다
17. ..
'21.4.5 1:00 AM (98.153.xxx.242)비타민신지니 감사합니다
18. MandY
'21.4.5 5:33 PM (220.120.xxx.165)원글님 감사해요 생리통에 도움되는 동작 따라해보니 정말 도움되고 편안해졌어요 감사합니다^^
19. 원글
'21.4.6 11:17 PM (211.204.xxx.54)도움되신다니 저도 감사하네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N