Q. 제로 콜라는 당뇨와 상관이 없다는데 사실인가요?
A. 네 맞습니다 제로 콜라는 자유롭게 섭취할 수 있는 음료수입니다.
그 외에도 당뇨병 환자들에서 다른 식품들과 비교시 열량이 비교적 적어 혈당에는 큰 영향을 주지 않고, 포만감을 주므로 배고픈 느낌이 있을 때 자유롭게 섭취할 수 있는 음료수로는 녹차 홍차 보리차 생수 토닉워터 순백차 옥수수수염차 등 달지 않은 차, 제로 콜라 다이어트 사이다 등이 있습니다.
무려 건강보험심사평가원의 답변이네요.
건강보험심사평가원 공식 블로그
콜라 엄청 좋아했는데 끊었거든요.
치킨 시켜도 콜라는 다른 사람 줘요.
근데 이거 보니 제로 먹고 싶네요.
아래는 다른데서 엮인 글입니다.
위 글은 건보심평원과 당뇨병학회의 q&a에 나온 답변임
제로콜라는 이미 당뇨병 환자들에게도 권장되고있는 사항이며
인공감미료에대한 안정성은 이미 확인된사실임
장내세균총의 불균형은 모든 종류의 섭취물에 영향을 받고
제로칼로리뿐아니라 맵고 짠 자극적인 음식을 먹는 식습관, 과도한 음주 등에도 영향을받는다.