중3남자아이 운동중에 헬스는 별로 안좋을까요?

[.....]

축구 농구등 구기는 안좋아해요
살이 좀 쪘다가 스스로 많이 빼고 근육키우고 싶다고 헬스다니겠다고해서 끈어줬더니 몸이 근육이 붙고 다부져졌드라고요
근데 그나이에 웨이트를 하는게 안좋은게 아닌가하는 생각이 들어서요
키가 지금 176정도 되는데 한 5센티 더크길 희망하고 있고요
구기종목을 싫어하는아이 무슨 운동이 좋을까요?

[...]

키크는 데는 점핑이 최고라고 들었어요. 농구 배구 하다못해 줄넘기라도...

[더 커야하면]

웨이트 안좋아요
정 하고싶다하면
트레드밀에서 많이 뛰고 하라하세요

[......]

중량을 엄청나게치는 역도같은것도 아니고 적당한 윤동은 좋지요

키는....유전이 90프로라생각합니다
본인이 원하는 운동하면 되요
지금 176도 작은게 아닌데요
고등학교가고 더 클거같아요

뭐든 싫어하는거 억지로시켜야 도움 전혀 안되더라고요

[웨이트]

헬스는 키 안커요.
그냥 달리기.

벌써 근육붙었으면 키는....

[디]

다큰다음 시키세요

[헬스와 키]

저 가르치는 피티 강사는 중학교 때부터 헬스했대요
근데 키 커요 185입니다
중량을 무겁게 치는 운동 아니고는 상관없을듯해요

[..]

중학교 역도부 학생들 많이 알고 있는데 키큰 아이 딱 한명밖에 없었어요 고등역도부 진학해서 만나보면 성장은 하는데 쑥쑥 크지는 않더라구요

헬스가 역도만큼 몸에 부담을 주는건 아니지만 조금 더 키우고 헬스하면 더 두마리 토끼 다 잡을것 같아요^^