제 목 : 소고기 매일 먹어도 될까요?

[ㄷㄷ]

80대이신 어머니가 소고기를 매일 먹으면 좋다고
들으셨대요.
그래서 떡갈비를 약 50그람정도로
만들어서 매일 드시겠다고 하시네요.
고지혈증약도 드시는데, 괜찮을까요?
제가 생각하기에는 다양하게 단백질 섭취하는 것이
더 건강에 좋을꺼라고 생각하는데..

어떻게 하는게 좋을까요?

[50그램 정도면]

별다른 영향 없을듯 한데요?
닭고기가 젤 낫다고 듣긴 했지만요.

[...]

아마 질려서 좀 드시다 못드실거예요....당연히 다양한 단백질섭취가 좋죠...근데 나이드신 어머님 고집꺾는것도 힘들고...안 드시는것보다 매일 고기 드시는게 좋을거 같아요

[50그램이면]

떡갈비래봤자 동그랑땡 하나 정도밖에 안될듯요.

[ㅇㅇ]

차라리 돼지고기를 매일드시는게 나을걸요.

[원글]

댓글 감사해요~
아까 만들어 드렸는데, 손바닥 절반정도
크기예요.

[...]

매일 양질의 단백질 드시는 게 필요하다고 하긴 해요. 그정도면 괜찮으실 거 같은데요. 무슨 고기든 상관없겠지만...

[고기가 문제가]

아니라, 굳이 떡갈비니 문제죠.
양질의 단백질 섭취 중요성을 강조하는데 굳이 설탕 범벅인 떡갈비를 왜요
이가 많이 안 좋으셔서 그런가요?

[드시게 하세요]

노인분들 고기드셔야 확실히 기력있으시더라고요ㆍ

[소화만]

잘되면
드시면 좋아요.
몸을 구성하는 단백질이죠.
지방도 필요하구요.