심장이 너무 빨리 뛰는데 어떡하면 진정될까요?

[...]

제가 판매일을 하는데요. 저녁때쯤 약간 사이코패스같은 젊은 남자가 다녀갔어요. 근데 그때 이후로 심장이 너무 빨리 뛰어요.
집에 와서 가족들과 티비보고 간식먹고 할땐 몰랐는데 자려고 누웠는데 심장이 뻑쩍지근하면서 너무 빨리 뛰네요.
어떻게 하면 평상시로 회복될 수 있을까요?

[00]

빨리 응급실 가보시는것이 좋을것 같아요

[전]

부정맥이 있어서 가끔씩 빨리 뛸때가 있는데
길게 심호흡하면서 심장부위를 꾸욱 눌러주면 가라앉을때가 있어요
이래도 안되면 약먹구요
다른사람이 눌러주는게 더 효과있어요
한번해보세요

[네..]

알려주신대로 해볼게요.감사합니다.

[ㅇㅇ]

님 다른 것은 잘모르겠고
좀 쉬어야 할것 같습니다

좀 무리해서라도 호캉스라도 가는 것이 좋을 것같네요

[병원예약]

순환기내과?심장내과?예약하셔서 진료보세요

스트레스받는다고 그리 뛰지 않아요..
부정맥일거 같은데..
제가 부정맥인데 시술전엔 200넘게 뛰고 그랬거든요

[...]

아스피린이 제일 좋은데...
심장부근이 불편하면 아스피린 한알 드세요 약국에가서 그용도의 아스피린 달라고하시면 되요

[에구]

고생이 많으십니다..
저도 우울 불안 공황 환자인지라 스트레스 될만한 대인관계 되도록 안 하고 살고있는지라...
아무쪼록 크게 안 번지도록 심호흡 잘 하시고 좋은말씀 들으며 잘 다스려지길요ㅜㅜ

[우황]

우황청심환 마시는 물약 드시면되요

[그게]

심호흡
코로 크게 들이마시고....입으로 후~~~~~~~하고 길게 내뱉는게 좋대요
저도 심장이 수시로 뛰어서...

근데 불안할땐 저것도 안될수도 있어요
그럴때
숨을 내쉬기만(후~~~....길게)해도 좀 효과가 있을거예요.
심장부분왼쪽가슴정도....눌러주는것도 조금 효과가 있는것 같기도하구요.