자다가 새벽에 눈이떠져 잠이 안오는 증세가 생겼어요

[불면증]

평상시 잘자는데 일주일전부터 갑자기 자다가 새벽에 깨는 증세가 생겼어요. 식은땀이 흐르고 열이나서 다시 자도 깊은잠을 못자 하루종일 기력이없어요. 금욜에 한의원가서 침맞고 왔는데도

처음부터 잠도 안들어 새벽에 잠깐 잤어요. 어제 신경과 가서 신경안정제 일주일치 타와 먹고 잤는데

잠은 드는데 한시만에 또 깨네요. 잠을 자려고 하면목뒤쪽이 뜨거운 느낌이 들면서 되는 각성이 느낌이라 잠이 안와요. 몇년전 불면증왔을때는 한의원에서 침맞고 좀나아졌는데 이번엔 전에 없던 증세네요.

성격이 예민한 편인데 혹시 갱년기 증세로 이런 증세가 갑자기 나타날수있는건지 궁금해요.

며칠 잠을 못자니 몸이 축쳐져서 힘드네요. 며칠후 신경과가서 다른 약으로 먹어야할지 한의원에서 침치료로 효과를 볼수있는지요? 며칠 잠을 못자 빠른 효과를 볼수있는 방법을 찾고 싶어요

[ㅠㅠ]

갱년기증상 맞아요.
저는 유방암 수술하고 항호르몬제 먹으면서
그 증상때문에
근 1년을 못자다가
얼마전 정신건강의학과 약처방받아왔어요.ㅠ

[51세]

저도 꼭 자다가 한번은 깨요
갑자기 훅 더워지고
땀나고
우울감도 심하고요ㅜ

요즘 한시간 햇빛 받으며
걸어다니니 그나마 낫더라구요

[푸르]

저요.저 ....갱년기증상이 맞다네요. 초저녁에 무지 졸리다가
새벽에 깨거나 아님 잠이 안와서 새벽2,3시쯤 자요. 출근해야하니 환장하죠. 엊그제는 새벽4시쯤 겨우 잠들었는데7시되니까 눈떴어요,
또 저는 침대에서 더웠다추웠다해요. 늙어간다는신호인데 답은 운동같아요. 안하던 운동해야겠죠.

[당뇨]

당뇨도 그런증세있어요
새벽에도 간은 일하거든요
우리가잘때 간은 혹사당하며 일하는데
혈당 확오르는새벽에 깨우는거에요

[헐]

유방암, 당뇨 전단계 다 해당되네요.
저도 자다가 2, 3번씩 깨요. 근데 워낙 잠순이 (젊었을 때는 등대면 잠)라 눈감고 있으면 대부분 잠들긴 하는데 길어야 2시간
낮에 병든 닭처럼 졸고요,
먹걸리나 와인 반잔 먹고 자면 4시간 이상 푹 자긴 해요ㅡ

[아침 일어나면]

막 갈증나는 것도 당뇨랑 관련있을까요?

[호호맘]

갱년기증상이신데요 ㅠㅠㅠㅠ