유제품을 끊으라고 하는데

[중증환자]

집에서 만드는 플레인 그릭 요거트도 해당되겠죠?

확실히 아시는 분이 좀 알려주세요.

요거트 기계 산지 얼마 안 되,,,,,,힝.

[네.]

네....

[ㄷㄷ]

집에서 만든다고 유제품이 아닌건 아니니까요

[근데]

유제품은 왜 끊어야 하시는지요?
저같은 경우는 생우유(초코, 바나나우유 등) 마시면 트러블이 생겨요. 소화가 안되서 그렇다 하더라구요
근데 치즈, 요거트는 또 괜찮아요. 발효되서 소화가 생우유보다는 잘 되나보더라구요.
그러다.. 방심하고 아이스크림을 매일 먹었더니 다시 트러블 생겨서 자제하고 있습니다.