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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 올해 꼭 이룰거예요

좋은습관 조회수 : 1,990
작성일 : 2021-01-17 22:11:31
올해엔 꼭 좋은습관을 만들거예요.
목표는 구체적으로 없습니다. 단 좋은 시스템 만들기에 우선 매진할겨예요. 사실 이 말은 atomic habits어 나오는 말이예요. Forget about goals, focus on systems instead.

40대중반이 넘어서인지 굳은 의지대로 실천해나가는게 쉽지 않아요. 게을러지고 춥고....우선 새벽 5시에 일어나 책읽기부터 하고싶습니다.
마음맞는 사람에게 함께 5시에 줌키고 책읽기 하자고 싶은데 좀 부끄럽네요^^차라리 모르는 사람들이면 그냥 할 듯 한데...
함께 이런걸 해나갈 수 있는 사람들이나 그룹은 어디서 만날 수 있을까요?이곳에 현명하신분들 많은 것 같아 물어봅니다.

눈오는 밤 좋은밤 되시길요^^
IP : 112.152.xxx.46
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.1.17 10:19 PM (1.126.xxx.104)

    영어되시면 토스트마스터즈 클럽 추천하구요
    거기 나가시면 시간 1분 1초 신경 써서 발표하게 훈련시켜 주는 데 나중에 감으로 시간활용 잘 하는 습관이 잡히더라구요

  • 2. 글쎄요
    '21.1.17 10:19 PM (121.165.xxx.46)

    여기서 오픈쳇방 모집해서 하시던데요
    영어 독해도 있었고
    주식방도 있었고
    또 음 제가 못봐 그렇지 가끔 있었어요.

  • 3. 원글
    '21.1.17 10:21 PM (112.152.xxx.46)

    아~~오픈챗방같은데서 만나는거군요...
    한번도 해 볼 생각 못 해봤어요..왠지 무서워서리 ㅋ

  • 4. ㅇㅇ
    '21.1.17 10:22 PM (1.126.xxx.104)

    책읽기 잘 안들어올텐데 오디오북 들으면서 운동하기도 좋은 것 같아요

  • 5. ㄱㄴㄷㄹ
    '21.1.18 1:59 AM (122.36.xxx.160)

    스타강사 김미경 씨가 운영하는 온라인 대학 프로그램이있는데 카페도 운영해서 서로 독려하며 공부하기 진행하더군요.그곳 분들이 새벽 기상해서 독서나 책필사도 하더군요.

  • 6. 밴드
    '21.1.18 7:43 AM (218.53.xxx.6)

    네이버 밴드에도 있고 챌린저스인가 미리 돈 조금 내놓고 매일 출석하면 잘 지킨사란들 돈 나눠서 갖는 사이트도 있고 온라인에서 잘찾아보시면 무료도 있고 돈 내고 하라는 데도 있어요.

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