야채찜의 단점

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배추, 숙주, 부추, 표고, 새송이, 느타리, 만두, 단호박, 불고기 1kg 덮어 10분 쪄서 4인가족 배 두드리며 맛있게 먹었는데
30분전에 짜파게티 5개 끓여 4인 가족 나눠 먹었네요
야채찜 배가 너무 금방 꺼져요 ㅠㅠㅠ
빨리 자는 게 답이겠죠

[...]

불고기 1키로는 어디가고 야채찜이라십니까

[하하하하]

4인 가족이 불고기 1kg에 같은 야채면_밥이랑 같이 드신거 아니에요?_ 든든한 한 끼 드신것 같은데요..ㅎㅎㅎ

[..]

불고기감 고기 같이 넣고 찌는건가요?

[....]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

야채찜 안 먹길 잘 했네요 ㅎ

[그게]

야채배따로 고기배따로 탄수화물배 따로라서그래요 ㅋ

[ㅋㅋㅋ]

불고기1kg

[ㅎㅎ]

만두랑 단호박도 들어 갔으면 뷔페구먼요
발란스는 잘 맞았겠어요

[ㅇㅇㅇ]

찜 하실때 그냥 아무 간 안하고 찌나요?
불고기만 간해서 같이 찌나요?

건강식일듯해요. 저도 따라하고 싶어요.

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https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3127584&page=1&searchType=sear...

윗님, 이거 참조해보세요.

[...]

알배추를 한 잎씩 뜯어서 씻어서 자르지 말고
차곡차곡 쌓아서 찐 다음
그 잎을 접시 위에 펴고
다른 찐 채소와 고기를 싸먹으면 좋아요.

[ㅜㅜ]

배도 빨리 꺼지지만 솔직히 맛도 없어요ㅠㅠ

[나마스떼]

홍지민씨가 말했던 다이어트 식단이랑 비슷하네요.

[데치면]

양이 줄기는해요.

[찜기에]

찌고 나면 야채와 고기에서 물이 나와 처음 넣은 물보다 오히려 양이 불어 있어요.
그 물에 물 좀 더 추가해서 간을 하고 다시마 좀 넣고 호박, 양파 등등이랑 파, 마늘, 채소찜 먹다 남은 거 다 넣고 칼국수 2인분 끓여 먹어 주면 됩니다.
그러고도 남은 국물엔 밥 한 공기랑 김가루 달걀 하나 풀어 넣고 죽 끓여 나눠 먹으면 배 부릅니다.
채소찜엔 아무 문제도 없습니다.
저도 저 위의 글 보고 어제 배 두드리고 먹었습니다.^^

[와]

채소찜, 좋은데 야채 안 먹는 식구들이 먹으려나 모르겠네요

[peace]

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