밥물 첫끼인데요
두시간후가 이렇게 멀게 느껴지긴 처음이네요
어제도 시작하려고 했는데
무의식중에 물을 마시는 바람에 실패했어요.
전 원래 물을 많이 마시는 타입 아닌데
그나마 밥먹을때 좀 마셨었는데
어제는 밥먹을때 무의식중에 한모금 먹고나서
물시간에 물먹는걸 까먹는 바람에 ;;
물을 너무 못마셨어요 ㅠㅠ
이럼 신장에 안좋겠죠??
1. ..
'20.11.22 12:27 PM (39.7.xxx.59)밥과 반찬으로도 수분 보충은 된다고,
몸이 뭔가 열심히 일하느라 갈증 생기는 거라고 합니다.
전 밥을 천천히 씹는데 수분이 많이 생겨서인지
딱히 힘들 지가 않아요.2. 제가
'20.11.22 12:40 PM (211.212.xxx.185)여기 저기 다 찾아봤는데 처음부터 식후 2시간을 지키기 힘들면 30분, 1시간 점차 늘려가래요.
3. 프렌치수
'20.11.22 12:41 PM (1.227.xxx.171)아 정말요? 감사합니다
아까도 습관처럼 냉장고 문 열다가 닫았어요ㅜ4. ㅐㅐㅐㅐ
'20.11.22 12:55 PM (14.52.xxx.196)오랜 습관을 버리기 힘들듯
처음엔 2시간이 참 길고
마지막 밥먹고 식도에 걸린듯한 걸 못 내려보내니
물한컵이 간절하고 그렇더라고요
그런데 20분정도만 지나면 목에 걸린듯한 느낌이 사라지고
오히려 물시간이 되면 목이 안 마르기까지 하더군요
소화장애가 심했던 저로서는 정말 꿈같이 편한 세상이 왔어요 ㅎㅎ
밥물따로 좋아요5. ..
'20.11.22 1:25 PM (223.38.xxx.168)저도 대충 지켰다안지켰다 2주 됐는데
처음에는 엄청 힘들더니
요샌 2시간 지나도 물안먹고 낮에는 그냥 지나가게 되네요
금방 적응되요6. ᆢ
'20.11.22 1:47 PM (121.147.xxx.170)저는 밥물 일주일정도 했는데 완전 물같은 콧물에다
재체기가 나왔었는데 그게 멈추더라구요
그러다 밥을먹어도 허기가 지고그래서 이틀전 멈췄는데 다시 콧물이 감당할수없을만큼 질질질
시험해본다고 밥물 어제부터 다시시작했는데(시작한 어제는 계속 나오더라구요)
그렇게 나오는 물같은 코가 오늘은 멈췄네요
신기해요
그게원인일까요 약도 사다놓고 일부로 안먹어봤어요
약은 먹을때 뿐이어서요
밥물 멈추자마자 콧물이 나오니
그만할수도없고
저는 밥먹기전부터 물로 시작해서 물없이는 밥을 못먹을 정도의 습관이 있었는데
밥만먹어도 괜찮긴 했어요


