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이제 국찌개 좀 덜먹어야겠어요

ㅇㅇ 조회수 : 2,496
작성일 : 2020-11-18 10:44:05
갱년기접어드니 건강관리체중관리가안되서
요즘 아침과저녁은간단하게먹고 점심은 든든히밥먹거든요
요즘 밥물이 좋다고하고 저도 늘 국에말아먹는거좋아했는데
이젠 국끊고 가끔찌개 되도록 가볍게먹을려구해요 나이드니
소화력도떨어지고 소식하는게 컨디션도좋은것같아서요
IP : 125.182.xxx.27
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 기본적으로
    '20.11.18 10:47 AM (112.169.xxx.189)

    숟갈은 아예 사용 안하는 식생활이 좋죠

  • 2. 맞아요
    '20.11.18 11:21 AM (121.160.xxx.249)

    그래도 이맘때는 소고기넣고 배추국 끓이면 맛있잖아요. 저도 남편 밥물 시키느라 소고기배추찜 으로 했어요. 된장넣고 압력솥에 푹 익혔더니 고기도 배추도 흐물흐물^^

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