제 목 : 여러분 저 오늘 한끼 먹었어요

[ㅎㅎㅎ]

50 넘기면서 잘록한 허리는 간곳 없고 배가 부풀어올라서 7개월 임산부 같아요
부풀어오른 배가 너무 출렁거리고 혐오스럽고 슬픈 거에요 ㅜㅜ
오늘 맘 먹고 아침에 라떼 반잔 점심에 고기 5점 상추에 싸먹고 안먹었어요
김상중이 수트빨 지키려고 하루 한끼 먹는다면서요
저도 그러려고요 ㅜㅜ

아 근데 넘 배고파요

[곤약밥]

곤약밥 드셔 보세요.
딱 하루 되었는데 현미 2컵 넣고 곤약쌀 두봉지 넣었는데
매끼 배안고프게 먹었어요. 아직 한공기쯤 남았고요.

고기드셔도 탄수화물 먹고 싶을때가 있잖아요.

명란비빔밥. 낫또비빔밥. 후리가케 뿌려서 막 먹었어요.^^

[뇌기억에]

흰쌀밥이 저장된건 어케요
저도 어제는 한끼로 격하게 기고만장하리라 했지만
밥이 너한테 빌러 안간다.. 시던 말씀에 말잇못

언제까지 곤약밥을 먹을수 있을 거냐구요 대체!!
유지가 안되어 무너지는 일인임다

[m.m]

저 석달째 식사 한끼만 해요, 5-6킬로 줄였구요
밥 안먹고 순두부 연두부 같은 거에 고기, 김치 서너점 먹어요 저녁에. 간식 조금 먹긴 하는 데 배 안고픕니다. 두부는 150-300그램 정도. 스피루리나 두 알, 유산균 종합비타민 챙겨먹구요

[..]

김상중은 어떤날은 바나나 한개가 한끼던데요

원글님 너무 안먹으면서 하면 오래 못해요
다른 방법을 찾아보세요

[ㅠ]

저도 살쪄서
결심했어요.
점심만 먹고싶은걸로 잘먹고.
저녁은 샐러드로 6시전에 먹는걸로요.
저녁을 아예 안먹으면 늦은밤 하이애나가 되서 안되겠더라구요.ㅜ

[아메리카노]

그런식으로 하시면 살 안빠져요
규칙적으로 소식을 하세요

[...]

그걸 계속 해야 빠지고 유지.
몇달 죽어라 빼도 이삼일 잘먹으면 원위치로 살찌는거 다 아시죠
그게 안된다니까요 일반인은.
몸으로 돈버는 사람 아니면. 연예인처럼.