82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 생리전증후군이 심하네요 우울증요

ㅅㄹ | 조회수 : 1,669
작성일 : 2020-09-27 05:58:40
생리증후군이 정말 심해요

생리하기 몇일전에 온갖 안좋은 생각들고 불안하고
우울하고 심하겐 뛰어내리고 싶다생각까지 드는데요
생리 딱 터지면.. 아 생리하려고 또 그랬구나
하면서 이제 마음이 편해져요

그전엔 불안하고 안좋은 생각이 드는게
생리하려고 하는지 모르고 나 왜이러지 불안하고 우울하다..이러다가
생리혈 보자마자 급격히 이성찾고 안정되네요..

저좀 심하죠? 비오는날이나 비오기전날도 많이 심한데..
너무 예민해선지.. 저같은분 계세요?
IP : 180.71.xxx.130
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.9.27 6:06 AM (121.163.xxx.18)

    영양제 드세요. 비타민 B6, 마그네슘, 오메가3 위주로. 82에 PMS 관련 글 많아요. 답변 기다리지만 마시고 검색 해 보시면 도움 될 거에요.

  • 2. ..
    '20.9.27 6:06 AM (110.174.xxx.98)

    저는 젊을땐 생리전 증후군을 못 느꼈는데
    우울증이 발병하고 40대 중반이 넘으면서 심해졌어요.
    정도가 심하시면 정신과 가서 항우울제 처방 받는것도 좋아요.

  • 3. pms
    '20.9.27 6:36 AM (61.72.xxx.104)

    저도 짜증과 우울이 너무 심했는데 근래 그 중 우울이 너무 심해져서 이러다간 못 살겠다 싶더라고요. 저는 위에 적힌 일반적인 보조제는 원래 먹었었는데 그래도 좋아지지 않았어요. 그래서 찾아보니 바이텍스라는 보조제가 효과있다길래 사서 하루 두 번씩 2달째 먹었는데 효과를 보고있습니다. 근데 이것도 안 맞는 사람들이 있대요. 포털에 검색해서 블로그 후기 봐보세요.

  • 4. 여성
    '20.9.27 7:13 AM (175.119.xxx.96)

    여성병원가서 피임약 처방받아드셔보세요 호르몬때문이예요
    혹은 윗분쓰신 바이텍스추천요. 전 피임약 육개월먹고 바이텍스 지금 오개월째 먹고있는데 피임약이 효과는 더 빨라요.

  • 5. 38세
    '20.9.27 8:00 AM (210.103.xxx.120)

    이후로 심해져서 달맞이꽃종자유 먹기 시작했더니 많이 해결되었어요

  • 6. 39살
    '20.9.27 9:48 AM (211.36.xxx.152)

    25살에 무기력 동반한 우울증으로 시작
    그때는 뭔지 몰라 삶이 참 힘들었는데
    이제는 배란일 지나면 마음의 준비를 합니다
    손님 오신다~ 이건 내가 아니다 ~
    그럼 멘탈이 좀 덜 무너지는 것 같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1244765 권위적인 남편의 예는 뭐에요? ... 18:31:39 6
1244764 황신혜 정말 저세상 미모였네요! 2 ........ 18:25:42 387
1244763 공황장애 라는데 의사가 너무 불친절해서 언짢아요 2 병원 18:24:55 172
1244762 법원 검찰청 앞에 웬 화환들이 그리 많아요? 결혼식같이? 3 ㅇㅇ 18:24:52 168
1244761 주변에서 말리는 결혼요.... 8 ㅁㅁㅁ 18:22:47 253
1244760 스마트폰 조금만 오래해도 눈이 침침해지는것도 노안인가요? 3 .. 18:21:03 134
1244759 2000mg면 양이 어느정도 인가요? 10 치즈 18:16:12 171
1244758 역사이래 24 구연 18:14:01 466
1244757 박주민 의원이 PPT 띄울때 순간 표정캡쳐.gif 6 명짤탄생 18:13:33 1,063
1244756 윤석열 3 ........ 18:13:01 215
1244755 윤석열 의외루 이미지 관리하면서 할말 다하는거 보니 만만치않네.. 8 ㅇㅇㅇ 18:11:25 587
1244754 혐오) 방귀냄새가 너무 지독해요. 1 ... 18:11:09 189
1244753 이재용 재판이 첫재판였어요? 2 ... 18:10:41 96
1244752 요양병원 한의사요~ 10 궁금 18:10:06 293
1244751 윤석열도 추미애도 정말 가관이네요 11 윤추 18:09:45 439
1244750 팀장님, 저는 당신의 부하가 아닙니다 ... 18:09:05 213
1244749 순살 간장게장 사먹을만한가요~ 3 .. 18:08:45 97
1244748 보테가베네타 조디백어때요? 2 조디포슷 18:07:09 238
1244747 헌법 1조를 바꿉시다 5 오늘은 18:06:15 261
1244746 82에 남긴 댓글 일괄로 지우는방법 있나요? 2 방법좀 18:04:43 170
1244745 카톡에서 상대방이 1 18:04:32 192
1244744 멸치조림시에 꼭 똥 떼야하나요? 흠흠 18:01:05 72
1244743 운동점검 9일째 3 운동점검 9.. 18:00:00 140
1244742 짐이 왕이다 14 ........ 17:58:24 507
1244741 '민주당이 가장 두려워하는 후보'.. 오세훈, 대권 출마 공식화.. 14 .... 17:57:27 864