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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 삼겹살이 칼로리 높은데 왜 살 안 찌죠?

ㅇㅇ | 조회수 : 2,484
작성일 : 2020-09-25 12:16:43
작년에 저탄고지 다이어트를 시작해서 삼겹살을 많이 먹게 됐어요
닭고기는 오래 먹으니 맛이 너무 없고 그리고 입 냄새 나는 느낌이에요
계란은 얼굴이 뒤집어 지고 쇠고기는 느끼하고 생선은 허전해요...
그래서 돼지고기 즉 삼겹살 부위를 많이 먹게 됐어요
웰케 맛이 있고 살이 빠지죠? 물론 우리 남편은 몇주 먹은 뒤 건강이 안 좋아져서 끊고 우리 동생은 얼굴에 트러블이 너무 많이 생겨서 끊었는데
저는 너무 잘 맞아요.... 계속 이렇게 먹어도 될까요?
그리고 칼로리가 엄청 높은데 왜 살이 안 찌나요?
IP : 108.63.xxx.241
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.9.25 12:19 PM (180.70.xxx.108)

    저탄고지 시작하셨음 원리 공부하신거 아니에요?

    지방 연소 하는 거 모르고 그냥 시작하신거에요?

    본인 케톤 수치는 당연히 모르시겠네요a;;

  • 2. ...
    '20.9.25 12:19 PM (119.64.xxx.182)

    토인이신가봐요. 체질이 맞은거 드심 보기 싫은 살이 정리가 된대요.

  • 3. 저 고지저탄
    '20.9.25 12:20 PM (14.33.xxx.174)

    3개월 하고 허리 2인치, 허벅지 확 줄어서 바지 엄청 새로 샀는데요.
    탈모가 탈모가 ㅠㅠ 그래서 포기하고.. 그 이후 여러 다이어트, 운동했지만.. 고지저탄만 못하더라구요.

    탈모 없으심.. 평생 그거 하고 살아도 되지 않을까요

  • 4. less
    '20.9.25 1:41 PM (124.58.xxx.66)

    삽겹살만 먹으면 살 안찌죠. 같이 먹는 국수나. 밥때문에 찌는거죠.

    그래서 전 고기먹을떄. 절대 밥은안먹어요

  • 5. 저도
    '20.9.25 3:11 PM (114.200.xxx.116)

    고기 회 먹을때는 탄수화물 안먹어요 안먹어도 배부르고 만족 되고 좋아요

  • 6. ..
    '20.9.25 5:54 PM (121.129.xxx.190)

    저탄고지인데 무탄고지 하신건 아닌지여
    탄수화물 섭취 하루에 100그람정도는 드셔야지
    저탄고지해도 탈모 막을 수 있어요

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