갱년기도 지난것 같은 60
먹는양도 줄어들고
몸 움직임도 변한것 없고
그런데 몸무게는 자꾸 늘어요
누가 유산균을 먹어보라는데
어떤 유산균을 먹어야 될지
어떤 방법으로 먹어야 될지
유산균에 대해서 잘 아시는분
댓글좀 부탁합니다
자녀들도 30대 남매인데
진짜 안먹는편인데 찐살이 안 빠지고 조금만 더 먹으면 살이 찌는게 눈에 보일정도예요
살 빼는 방법 좀 갈쳐주세요
자유게시판
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몸무게가 자꾸 올라요
!!?? 조회수 : 1,755
작성일 : 2020-08-28 09:34:00
IP : 115.139.xxx.148
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'20.8.28 9:37 AM (223.33.xxx.160) - 삭제된댓글저녁을 탄수화물 적게, 아니면 제외하고
일찍 먹으면 조금이라도 줄어요2. 맞아요
'20.8.28 10:20 AM (180.226.xxx.59)여튼 내몸에 적정하게
소식다동이 정답입니다3. ..
'20.8.28 10:46 AM (223.38.xxx.98) - 삭제된댓글과자먹은 담날 확실히 찌네요.
팅팅 붓고4. 저도
'20.8.28 10:59 AM (122.42.xxx.24)다욧할때 군것질 전혀 안하다가 다욧 성공후 조금씩 했더니...와...역시 달라요.
과자,아이스크림 이런거 안됩니다.5. 음
'20.8.28 12:27 PM (223.62.xxx.5)이제 성장호르몬이 안나오니 지방이 분해가
안되서 그런거라고 하더라구요.
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