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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

두통 때문에 죽다 살았어요~~

어제 조회수 : 5,919
작성일 : 2020-08-23 08:09:02
어제 저녁 두통으로 글 썼던 사람인데요
원래 두통같은거 모르던 사람이라
진짜 기겁 했어요

약 사러 편의점 갈수도 없을만큼
머리 여기저기 지끈지끈
눈이 욱신거리고 빠질듯
귀에서는 이명이 평상시보다 몆배로 크게 들리고요

저는 머리를 손끝으로 몇시간을 누르다못해
저도 모르게 벽에 머리를 쿵쿵 대기도 하고
꾹 대고 이리저리 누르기도 하고..ㅠ
물구나무서기도 해보다가 겁나서 포기하고


온갖 난리를 치다가
결국 돌뜸기 끌어안고 누워서
(누워있으면 머리에 혈액이 좀 더 잘 갈까 싶어서요)
이리저리 머리 눌러대며 몸을 배배 꼬다가
결국 울며 간절한 기도를 하며 잠들었네요ㅠ

화장도 못지우고 양치도 못했는데
너무 아프니까 그거 알아도
그쯤은 대수롭지 않게 여겨지더라고요
결국 아침에 지금 세수해요;;

다행히 아침에 인나니까 머리아픈게 사라졌어요
일어나면서 드는 생각이
하느님 감사합니다! 이랬답니다ㅠ

근데 알고 싶어요
어제 왜 그런것일까..

어제 보니까 상황이 여러개가 겹쳤는데요

비 많이 옴(저기압)
생리통
식사는 아침에 한끼만 함.
물 종일 안마심
종일 앉아서 책만 봄.
저녁에 커피 케잌 먹은 후 2~3시후 두통시작


저는 원래 저혈압에 마른 체형입니다.
어제 스트레스 받거나 기분나쁜일은 없었어요

제 두통의 원인은 도대체 무엇이었을까요?

어제밤 머릿속엔 온통 응급실 가야하나
그 생각만 들만큼 심했어서
넘 무섭기도 하고 다신 겪고 싶지 않네요

IP : 175.223.xxx.29
35 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. **
    '20.8.23 8:12 AM (175.123.xxx.2)

    전 체하면 그렇던데요

  • 2. 병원가세요
    '20.8.23 8:14 AM (220.118.xxx.173)

    큰병원 가셔서 검사 받으세요

  • 3. 원글
    '20.8.23 8:16 AM (175.223.xxx.29)

    아마도 체한건 아니었을것 같아요

    제가 밥먹는중에 충격적인 스트레스를 받은적이 있어서
    진짜 지대로 급체해본적 있는데요
    바로 가슴부터 온몸이 완전 먹통되는 기분이던데요

    급체는 바로 기가 막히고 혈액이 딱 멈춰서
    온몸이 죽어버리는 그런 기분이더라고요
    식은땀나고 온몸이 피가 안돌고
    죽을듯 눈앞이 노래지고..
    저는 그때 토하면서 살아났어요
    그때도 엄청났었어요ㅠ

  • 4. ...
    '20.8.23 8:20 AM (175.223.xxx.246)

    혹시 설탕과다섭춰?

  • 5. 물 마시고
    '20.8.23 8:21 AM (211.245.xxx.178) - 삭제된댓글

    체할때도 있어요.
    저 예전에 잠결에 물 벌컥벌컥 마시고 체해서 죽다살았어요.
    요즘엔 두통오면 그냥 소화제 먼저 먹어요.ㅠ

  • 6. 원글
    '20.8.23 8:22 AM (175.223.xxx.29)

    평상시엔 단거 전혀 안먹어요
    단거 안좋아하거든요

    저런 케잌도 1년에 두세번 정도?
    누구 생일때나 핑계낌에 먹죠

    휴 편두통 있으신 분들
    진짜 얼마나 고통받으시는지 알겠어요ㅠ

  • 7. 체했을 둣
    '20.8.23 8:30 AM (121.100.xxx.184)

    자거나 토하거나 해야 나아요

  • 8.
    '20.8.23 8:39 AM (14.39.xxx.231)

    체 해도 머리 아파요.

  • 9. 심하게
    '20.8.23 8:39 AM (175.123.xxx.2)

    체한 경우 누우면 머리가 더 아파 잠을 잘수도 없답니다
    머리가 압력이 심해져 터질듯 ㅋ
    토도 안나오고 죽을 맛

  • 10. 82스
    '20.8.23 8:40 AM (59.9.xxx.191)

    바쁜데 로그인합니다
    뇌혈관 괜찮은지 검사받으세요

  • 11.
    '20.8.23 8:41 AM (124.49.xxx.61)

    숙취로 지금 .
    .

  • 12. 뭐였더라
    '20.8.23 8:45 AM (211.178.xxx.171)

    물 안 마심에서 딱 걸리는데요. 몸에 수분이 모자라면 두통 심하던데요.
    그래도 그 정도로 심하시면 병원 가보시는게 나을 듯해요.

  • 13. ㅇㅇ
    '20.8.23 8:48 AM (116.38.xxx.223)

    저도체하면 머리아프고눈알빠질듯아프고
    결국토하니까괜찮아요
    본인은아니라고하는데 커피케이크먹고체한듯

  • 14. ㅇㅇ
    '20.8.23 8:48 AM (221.140.xxx.96) - 삭제된댓글

    체한 거 맞아요

  • 15. ....
    '20.8.23 8:51 AM (61.254.xxx.33) - 삭제된댓글

    생활 습관을 바꾸셔야 할 듯요.

    식생활을 화초에 비유하자면 시들시들 골아갈 때쯤 물 한 종지씩 공급하는 듯한 느낌?
    종일 앉아서 책만 보는 것을 화초에 비유하자면 화분에 담긴 화초를 잎사귀가 구겨질 만큼 협소한 박스에 담아놓은 느낌?

    머리든, 어디든
    정상 순환한다면 기적일 것 같은...

  • 16. 원글
    '20.8.23 8:52 AM (175.223.xxx.29)

    네 어제 저도 도저히 잠을 잘 수 있는 상황이아니었어요
    증말미치고 팔짝 뛰겠는 상황인데
    업치락 뒤치락 머리를 짓빻고 두드리고 주무르다가
    어느순간 '저항하면 더 쎄진다'는 문구가 생각나서
    (왜 이 문구가 갑자기 생각난건지..;;)
    죽은척하고 아픔 느끼면서계속 기도한거예요ㅠ
    잠들기까지의 시간이 굉장히 길었어요
    어젯밤 고통이 또 생각나네요ㅠ

    근데 어제 딱 한번인데..
    이 정도로 뇌혈관 검사까지 받아야 하는걸까요?
    다들 편두통 잘 참으시길래
    다들 이런가부다 했죠

  • 17. 케이크
    '20.8.23 9:01 AM (173.66.xxx.214)

    상한거 아녜요? 수분 부족에 더 수분 빼주는 커피에 상한 케이크?

  • 18. 저런ㅜㅜ
    '20.8.23 9:03 AM (220.118.xxx.173)

    이렇고 혼자 의사박사 다하다 큰병 키워요
    우리나라처럼 의사접근 쉬운데가 어딨어요 여기서 이럴 시간에 큰병원 가 진료 받으세요
    원격의료 반대하는 게 원글님은 머리아프다고 하지만 그게 배속에 다른문제 초기로 편두통이 심하게 느껴질 수 있고 다양합니다
    원글님이 머리아프다고만 해서 그쪽만 관심을 끈게 해요 너무 늦기 전에 진료받으세요

  • 19.
    '20.8.23 9:07 AM (58.140.xxx.123)

    평소 뇌혈관 정기검진 안 받으셨다면 이 기회에 꼭 한번 해보세요. 위험 신호중에 이전에 느껴보지 못한 심한 두통 항목도 본거 같아요.

  • 20. 원글
    '20.8.23 9:11 AM (175.223.xxx.29)

    생각해보니 1년쯤 전에
    뇌 mri 찍어본적은 있긴 해요
    그건 교통사고 때문에..

    그래도 병원 고려해볼께요
    감사합니다~

    제가 생리통이 원래 엄청 심한데요
    그 상태에서 커피 마셔서 그런가
    어제는 그리 생각했어요

    아침부터 댓글주시고
    너무 감사합니다♡

  • 21. 편두통
    '20.8.23 9:13 AM (180.65.xxx.176)

    그거 편두통일겁니다.
    여성들 생리전후 호르몬이 변화할때 많이 생긴대요.
    저도 비슷한 증상이 있어서요.
    보통 4시간이상 구토를 동반합니다.
    출산후부터 폐경까지 많이 겪는다네요.
    Ebs 명의에서 최근 편두통 관련 방송했어요.

  • 22. 아이고
    '20.8.23 9:13 AM (58.231.xxx.9)

    그 정도 아프셨음 신경과부터 한번 가보세요.
    울며 기도할 정도의 통중인데 체한 것도 아니라면
    체크 필요해 보여요.

  • 23. ㅡㅡ
    '20.8.23 9:22 AM (106.102.xxx.107) - 삭제된댓글

    어제얘기들었는데
    아는분 어머니가 뇌출혈로 쓰러지셨다고해서
    제가 전조전상 물어봤는데
    쓰러지기 며칠전 머리가 아팠다고.
    딱 이증상 한개

  • 24.
    '20.8.23 9:28 AM (218.153.xxx.134)

    빈 속에 탈수에 생리에 갑자기 커피케이크로 카페인 과다섭취
    두통일 올 수 있는 조건을 두루두루 갖췄네요.
    앞으로 식사 잘 챙기세요. 수분 섭취도 자주 하시고요.
    저는 그렇게 해도 생리때 두통 오더라고요. 나이가 들어서 그런가.

  • 25. ..
    '20.8.23 9:31 AM (211.58.xxx.162) - 삭제된댓글

    아플것같은 전조증상 오면
    종근당 아낙프록스 드셔보세요

    마른체형 저혈압
    커피(특히)믹스 커피 좋아함

    생리전후로 두통


    천생리대로 바꾸고 커피 끊으면
    생리시 두통은 좋아짐

    참고로 광고아님

  • 26. 도리도리
    '20.8.23 9:42 AM (121.146.xxx.68)

    귀. 눈에 혹시 코(눈사이)도 아팠으면 부비동염 일수도

  • 27. ...
    '20.8.23 9:46 AM (39.7.xxx.32)

    저도 두통땜에 넘 힘들다가 신경외과에서 두통약 처방 받아서 비상용으로 두고 먹어요 두통으로 인한 구토로 인해 너무 힘들었거든요 두통 있음 물만 먹어도 토하는데 약먹고 두통 사라지면 고기 구워 먹어요 첨에 체해서 그런줄 알고 내과만 엄청 당겼어요 신경외과 샘이 체한거랑 두통이랑 결과가 같아서(구토하고 먹는거 잘 못 먹고 ..) 많이들 혼돈한다고 하셨어요
    저처럼 신경외과 가셔서 비상용 약 처방 받으세요
    다른 시판용 두통약은 아예 듣질 않아서 저도 처방 받는 두통약만 먹어요

  • 28. 원글
    '20.8.23 10:01 AM (175.223.xxx.29)

    댓글 하나하나 명심할께요
    감사드립니다 !


    지금 두통으로 게시판 검색하다가
    좋은거 하나 찾아냈어요
    지압법인데 따라해보니까 좋은것 같아요
    갑자기 눈이 갑자기 잘 보이는 느낌!
    댓글보니 효과도 꽤 있나봐요
    어젠 왜 못봤을까요ㅠ

    암튼 좋은거같아 공유합니다.

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2977410

  • 29. 원글
    '20.8.23 10:03 AM (175.223.xxx.29)

    저는 천생리대는 쓴지 몇년 되었어요
    그나마 생리통은 이거 쓰고 좀 나아졌어요
    이거산 이후 한번도 생리대 쓴적 없어요

    생리통 있으신분께
    이건 진짜 강추합니다.

  • 30. Skkskso
    '20.8.23 10:09 AM (118.46.xxx.153)

    원글님 이런 글 쓰지 말고 얼른 병원가세요
    뇌출혈 전조 증상이 그런걸로 알아요
    뇌가 터지기 직전이거나 막히기 전 증상
    얼른 병원가서. 검사 한번 해보세요 아니면 다행이구요

  • 31. 아마도
    '20.8.23 10:27 AM (125.189.xxx.41)

    급체한거 같아요..
    싫은음식 먹을때 전 체하거든요..
    그런데다 강한초코와 설탕도 두통원인일듯...
    제가 한 때 극심한 편두통 앓았을때 (아직도 원인모름)
    피할음식이 초코렛도 포함되었거든요..
    원인모를 두통이 엄청 많데요..ㅠ
    다시 오지 않길 바래요...

  • 32. 두통인
    '20.8.23 10:40 AM (125.186.xxx.29) - 삭제된댓글

    글로보니
    좀 심한 두통 같아요.
    거기서 좀 더 심해지면 토해야 하고 암것도 못하고 ㅡ 머리가 움직이거나 눈 뜨고 뭘 보면 흔들림이 더 심해지니 ㅡ 눈감고 그냥 누워있는 거죠 아파서 잠도 안 오면서.

    평생을 종종 그러는데 제 몸의 경우는
    ㅡ 저기압인 날 (혈압이 낮아요)
    ㅡ 생리전, 생리중
    ㅡ 체한날 : 이건 냄새가 다 역겹고 그러면 반드시 토하게 됨
    ㅡ 철분 부족
    ㅡ 산소부족 ( 환기 안되는 장소 )

    그래서 늘 지갑에 두통약 꼭 넣고 다니면서 조짐이 안 좋다 싶으면 일단 먹고 봅니다. 괜히 기다리다 먹으면 약이 듣지도 않고 아픈 시간이 배로 길어짐.

    병원에 뭐 검사해야 하냐고 물어봤는데
    가벼운 두통은 늘 있고 심한 두통은 두세달에 한번 이러는 경우는 그냥 잘 다스리며 살면 된다네요. 너무 심하면 병원에서 편두통 약 받아가라고 하세요.

  • 33. 부비동염
    '20.8.23 11:08 AM (118.221.xxx.144)

    일명 축농증 두통이 그리 아픕니다

  • 34. 두통오라고
    '20.8.23 11:55 AM (39.117.xxx.106)

    나쁜걸 종합적으로 다 했네요.
    병원부터 가보세요.

  • 35. ...
    '20.8.23 12:05 PM (221.150.xxx.115) - 삭제된댓글

    혹시 최근에 탄수화물 섭취량을 줄이셨나요? 몇 년 전에 고지저탄 처음 유행했을 때 저 한 달 정도 탄수 줄이고 당섭치 제한하며 지내다가 모임에서 빌리엔젤 케익 한 조각 먹고서 이틀을 넘 심한 두통에 시달렸어요. 평소 두통 모르고 살았는데 그 때 정말 죽는 줄ㅠ 키토 플루 증세라고 하더라구요. 탄수 섭취를 줄이다가 당을 갑자기 많이 섭취하면 이런 증상이 나타나기도 한대요.

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