혈압 측정 공포

[신경성]

불안공황장애로 신경성혈압이 있어요. 불안할때 재면 높게 나오고 그럼 더더 불안해지는게 있고

병원애서 혈압재는게 너무 너무 두렵습니다.



집에서 혈압을 재면 정상이구요.

24시간 측정을 해보고 싶은데 현재 병원에서는 24시간 측정 결과가 부정확하다며 안해주는데 전 혈압이 불안정 한 편 이라 전체 추이를 보고자 24시간 재어보고 싶거든요.

아니면 혈압측정 스마트 워치를 사 볼까요?



10년전에 24시간 측정했더니 정상이나 가끔 혈압이 치솟는다고 하고 혈관나이는 10살이상 젊다고 했었거든요.

[ㅇㅇ]

다른 병원에 가보세요. 백의성 고혈압이라고 24시간 활동성 혈압검사라는걸 시행합니다.
병원에서 혈압계를 하루동안 몸에 붙이고 집에 가서 24시간 후에 다시 병원으로 와서 혈압계를 떼어서 분석하는 방식인데, 그 병원 의사는 부정적이라면, 다른 병원에 방문해보세요.
작은 병원 말고 좀 규모있는 큰병원에 가보세요.
대학병원까진 좀 그렇고...2차 병원들.... 종합병원 같은곳요..

[혈압이 높다면]

병원에 다니시는 것 같은데요.

매일 집에서 혈압기로 재고
그걸 다 기록해서 병원에 갈 때 가지고 가서 선생님께 보여드리면 됩니다.

[신나게살자]

제가 그넌데요
까지꺼 약처방 받으면 되지 뭐
그러나 생각을 바꾸니 안정되고
비트 귀리 발아현미 도움되요

[저도..]

그런 성향이라 병원 가서 혈압 재는게 제일 스트레스에요.
병원에서 측정하면 수동, 자동 막 180~ 막 190~ 나와서,
내시경 검사도 한참 있다가 하곤 했습니다.
저는 아침 저녁으로 가정 혈압 측정해서 노트에 기록하고, 어느 병원을 가든 꼭 가져 가서 의사에게 보여 줍니다.
한 4년전부터 알았고, 이제 혈압 잰지는 5년째인데요..
백의고혈압 이라 결론 지었고요..
원글님, 혈압 불안정 상태의 사람이 의외로 많고 하더라고요.
사실 혈압이 하루에도 올라갔다 내려갔다...일정치는 않잖아요...?
혈압을 안정시키는 방법 찾아보시고, 걷기 운동도 꾸준히 하셔서, 혈압 관리 잘 하시길 바래요~

[원글]

감사합니다 ~~

정상이어도 치솟는게 더 높아지니 걱정스럽더라구요.
관리 잘 하고 매일 기록할께요

[저같은 경우]

저도 집에서재면 정상인데 병원혈압계보는 순간 심장박동빨라지며 혈압이 150.90까지 샘솟기를 몇년~~그렇게 널뛰는것자체가 혈관손상이 많이된대요ㅠㅠ 경동맥초음파 하니 동맥경화가 있어서 약먹고있어요.이제는 병원에서 재도 안높게 나오더라구요.
유전적인 소인도 있어서 저는~