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드뎌 저한테 맞는 운동법을 찾았어요

joy 조회수 : 1,941
작성일 : 2020-08-09 18:12:30

봉운동 인데요

집에서 놀고있는 등산스틱이에요

가볍고 길이 자유자제로 늘릴수있어서  어깨운동 배운동 척추운동 등 지루하지않게

할수 있었어요  유툽보니 여러가지 나오더라구요

몇일 해보니 뭉친어깨가 조금 가벼워졌어요

언제까지 즐길수 있을지 모르겠지만  

일단 흥미생겼어요 ㅎㅎ


IP : 14.38.xxx.218
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정말요?
    '20.8.9 7:43 PM (180.229.xxx.38)

    맞는 운동 찾으신거 축하드려요.

    이제 운동법도 링크해주시고
    가르쳐 주실 차례예요.
    플리즈.

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