단음식 먹으면 근육 풀어지나요?
작성일 : 2020-07-11 01:36:08
3040160
운동을 매일 저녁마다 하는데
어제는 약속있어서 운동안하고 술 조금 마셨는데도
아침에 일아났더니 다리가 특히 허벅지가 미끈해진 느낌이였거든요
살이 뼈에 착 달라붙어 다리가 얇아진것 같았는데
저녁되니 다시 살이 퉁퉁 붙은것 처럼 두꺼워졌어요
근육 풀려서 허벅지가 물렁물렁 살이 풀린느낌으로 살쪄보였는데
제가 운동할때 짧은 반바지를 입고 운동해서 넘 잘 느끼거든요
이거 왜그런걸까요
낮에 하드 아이스크림 두개 먹었는데 그 영향일까요
IP : 58.148.xxx.5
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'20.7.11 7:54 AM
(210.117.xxx.124)
저녁에 운동 해야하는 시간에 안했으니 풀어지죠
몸은 패턴을 익히고 정확히 아는 거 같아요
이틀에 한번 주기적으로 하면 이틀 간격으로 풀어질걸요
2. ㅇㅇ
'20.7.11 10:57 AM
(1.243.xxx.254)
알콜이 근육에 영향을 줄거예요
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