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다이어트 중에 블루베리 하루 양 얼마가 적당할까요~

.. 조회수 : 1,766
작성일 : 2020-07-09 23:10:49
엄마가 눈에 좋다고 6상자를 보내주신 거 있지요. 
김치냉장고에 두고 먹으라는데 보관 기관이 얼마나 될까요. 
그리고 다이어트 중인데 하루에 몇 알 정도가 적당할까요. 
알은 잘잘하네요. 
IP : 125.178.xxx.135
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씻어서
    '20.7.9 11:18 PM (120.142.xxx.209)

    냉동하세요
    전 안 씻고 냉동해 버려 난감

  • 2. 엄마가
    '20.7.9 11:20 PM (125.178.xxx.135)

    동네서 본인이 단 걸로 직접 땄다고
    냉동실에 넣지 말고 김치냉장고에 뒀다가 먹으라네요.
    냉동실에 들어가면 맛없다고요.

    근데 6박스를 언제 다 먹나!!!
    아무래도 몇 박스는 넣어야겠죠?
    꼭 씻어서 넣어야 하나요~

  • 3. ??
    '20.7.9 11:27 PM (221.140.xxx.80) - 삭제된댓글

    한박스가 얼마한건지??
    전 지금 유지중인데
    체리하고 블루베리 좋아해서 밥량 줄이고 과일은 양껏 먹어요
    단백질도 신경 써서 챙기구요
    한번 먹을때 200~300그람씩 먹어요

  • 4. 방울토마토
    '20.7.9 11:31 PM (125.178.xxx.135)

    담겨져 있는 투명한 작은 박스 있지요? 그것요.
    그럼 하나에 500그람 정도 될까요~

  • 5. 눈에
    '20.7.9 11:40 PM (58.29.xxx.67) - 삭제된댓글

    좋으려면 두고두고 조금씩 먹으면 좋겠지만,
    블루베리 저장성이 약하던데요.

    블루베리도 품종이 다양해 저장성이 좋은 것일 수도 있겠지만
    이 더운 여름에 택배로 온 블루베리라면 물러지고 터지고 곰팡이가 필 수도 있으니 잘 살펴보세요.

    제가 블루베리 7킬로를 선물받았는데 두자니 상할 거 같고
    냉동하자니 생물 블루베리를 얼리는 게 아까워 남편과 둘이 며칠 만에 먹었어요.

    다이어트 중이시면 그냥 밥 대신 드세요.
    블루베리 먹어보니 시거나 달지 않아서 많이 먹을 수 있고
    많이 먹어서 변비가 온다거나 그 반대의 탈이 난다거나 하는 부작용은 없었어요.

  • 6. 눈에
    '20.7.9 11:41 PM (58.29.xxx.67) - 삭제된댓글

    먹으면 의외로 포만감도 있어요.

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