갱년기 두피열 어떻게들 치료하셨나요?ㅜㅜ

[갱년기]

매일 같이 정수리가 뜨끈뜨끈합니다. 머리카락 엄청 빠져서 휑한거는 덤이네요.
이래저래 스트레스 받네요.ㅜㅜ

[그 증상엔]

절 운동이 제일이에요. 머리쪽 열을 식혀 줍니다.

[ㅇㅇ]

라우쉬에서 두피에 바르는거 있어요 색깔이 녹색인데 이게 두피열 내려준다고 해서 머리감고 말리고 매일 바르고 있어요
두피가 좀 빨갰는데 하얗게 된거 같기도 해요 참고하세요

[쿨하게]

쿨샴푸요 감고 나면 한참동안 두피가 엄청 서늘합니다 그리고, 선풍기 바라으로 빗질하면서 말려줘요 그렇게 하니 머리결 좋아지던데요

[피마자기름]

직구 해서 구입했어요
저 점도 높은걸 어쩌누 했는데
대충 두피에 바르고 집안일 하고
샴푸했는데 머리 뿌리에 힘이 생긴것같고
붉고 가려웠던 두피가 하얗게 진정되었어요

쓰다보니 광고 문구 같네요