초코렛 많이 먹으면 당뇨 생기나요??

[궁금이]

친정아빠가 혈압 당뇨가 있으신데 유전이 무서워서요
술담배는 안하는데 초코렛을 좋아해서 한번 먹으면 끝도 없이 먹어요
나이도 40중반이 되니 신경쓰이구요 다행히 살은 안쪘어요
165 55키로 나가요

초코렛등 단거 많이 먹으면 당뇨 생기나요?

[ㅡㅡㅡㅡ]

초콜렛을 끝도없이 드시면 안돼요

나이들수록 췌장 약해지는데요
가족력있으면 조심해야해요 당뇨는 특히요

부모중 한쪽만 당뇨여됴 확률이 40프로 정도 되니까요

[...]

유전적인 요인이 커요.
원글님처럼 아버지가 당뇨인데
40대에 초콜렛을 먹으면 당연히 당뇨가 오죠.

[그리고]

체중이 중요하긴 하지만 동양인들 특성상 마른당뇨도 흔해요
타고난 췌장 인슐린 등이 더 중요해요
유전소인 있으면 조심하세요

[...]

조심은 하세요

[저두요]

질좋은 다크초콜릿 하루 한조각은 괜찮을듯요~

[...]

설탕및 첨가물이 잔뜩 들어간 이미테이션쵸콜렛 말고요
최소 80%이상 카카오매쓰,카카오버터 함유된 초코렛 드세요
카카오는 몸에 좋은성분이 많은데 기타등등 첨가물이 문제인거죠

[ㅁㅁㅁㅁ]

초콜렛뿐만 아니고 당이 많은 음식은 혈당을 급겍히 올렸다 내리기 때문에 몸에 안좋아요. 당뇨유발에도 영향을 미칠수 있어요.

[ㅁㅁㅁㅁ]

윗님 말씀대로 80프로 이상의 초콜렛으로 드세요

[99% 드세요]

정말 초콜릿맛이에요.
그리고 가족력 있으면 당뇨환자처럼 살아야해요.

[받은양이정해져]

그럼요 인슐린분비량읏 정해져있어요

[...]

지금 그 나이부터 조심해야돼요.
저도 엄마가 당뇨라 건강검진때 늘 혈당검사하는데 그전까진 괜찮더니 40대후반부터 공복혈당오르고 당화혈색소 수치도 올라 아주 조심해요.
단음식,탄수화물섭취를 줄이세요.

[체질]

아닐까요
초코렛 거의 매일 먹다기피하며 산지 40년????
어려서 초코렛 좋아해서

한데 당 없어요