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점심 먹고나서 안 졸리는 분 계세요?

졸려 조회수 : 1,092
작성일 : 2020-05-31 17:17:25
매일 점심 후 졸리는데 자고 나면 기분이 안좋아요.
안졸리시는 분 비결이 뭔가요?
IP : 14.52.xxx.225
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇ
    '20.5.31 5:25 PM (119.70.xxx.90)

    탄수화물 적게드세요
    밀가루 당 밥 비율많게 많이먹으면
    혈당이 쫙 올라 그거 내리면서 졸려요
    단백질 좋은지방 채소 드세요 안졸려요
    라면 국수 떡볶이 빵 아주 쥐약이죠

  • 2. ㅁㅁㅁㅁ
    '20.5.31 5:26 PM (119.70.xxx.213)

    점심에 탄수화물을 적게드셔보세요
    탄수적게 먹은이후로 식곤증 사라짐요

  • 3. ....
    '20.5.31 5:48 PM (218.51.xxx.107)

    췌장베타세포 노화
    인슐린 저항증 찾아보세요

    증상 심해지면 2형당뇨 오실수도 있어요

  • 4. dlfjs
    '20.5.31 6:54 PM (125.177.xxx.43) - 삭제된댓글

    그냥 잠이 없어요
    불면증이라 밤에도 잘 깨고 깊이 못자고요

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