흑염소 먹어도 될까요?

[49세]

세아이 낳고 몸이 힘이없네요

167 50키로 저체중
허리디스크 있고 골감소증있고 담낭에 돌 두개있고..

이번에 디스크재발로 다시아프면서
제대로 안챙겨먹은거 뼈저리게 후회했네요

3키로만 늘었으면 싶은데 잘먹어도 양자체가 작으니
살로도 안가네요

손발도 항상차고 근육도 없고 소음인이고


흑염소가 저같은사람한테 도움될까요?
조언 좀 부탁드립니다

[‥]

흑염소가 여성들한테 좋다고합니다..드셔도 될듯합니다

[...]

전 안맞더라고요
갱년기 소음인인데 살찌고
한살림흑염소 비교적 저렴하고요

전 비타민으로 건강관리해요

덧글을 안달수가 없어다는데요

몸이 칼슘대사 잘 못하는 체질같은데요
칼슘 먹으면 뭐하나요
K2가 부족하면 칼슘이 뼈로안들어가 혈관에 여러문제 일으켜요
댓글 힘들어 그냥 간단히

비타민 a.d3.k7
킬레이트마그네슘
쿠팡서 검색해드세요

[40대]

이시면 좋다고 합니다.

[빈]

네...다들 감사합니다

[ㄴㅅㄴ]

담낭에 돌 있으면 고단백 고지방 자제해야 하는 거 아닌가요...

[..]

저도 과한거 안좋아해서
아침저녁 먹으라는거 하루 한번만 먹는데도
효과 만점이에요
저는 한약제도 안들어간걸로 먹어요
돈만 있으면 평생 먹을꺼 같아요.
기력 올라가고 만성빈혈로 빈혈약
달고 살았는데 빈혈증상도 사라져요

[ㄴㄱㄷ]

.....