다이어트 팩폭한 트레이너 [펌]

[happy]

한 여자가 두달간 열심히 운동하고도
살이 안빠져서 속상한 상태로
트레이너를 찾아감

저 두달간 열심히 했는데 왜 안빠져요?
트레이너에게 묻자 말하길
지금 나이가 어떻게 되세요?
그 질문에 여자가 대답하길
올해 스물여덟요.
트레이너가 뭐라고 답했을까요?
.
.
.
.
,
28년 동안이나 찌운 걸 왜 겨우 두달 동안
빠진다 생각을 하세요?
여자도 이 대답에 빵 터져서 러닝머신으로 감

[날날마눌]

ㅎㅎ 그거도 맞는데
살은 운동안해서 찐게 아니라서
먹어서 찐 살 안먹어야 빠짐 ㅎㅎ
웃자는 말에 진지하게 답해봤어요

[happy]

ㅎㅎ 뭐가 됐든 한참에 화르르
하지말고 여유 갖고 운동해야
건강에도 좋은거죠

[그건]

전부터 있던 말이라 웃기진...
28이면 저녁만 며칠 안먹어도 잘빠질텐데요
지금 생각하면 심십후반까지도 살 잘빠지는거임.

[뭐래]

50인 저도 4달동안 절식은 아니라 과자 안먹고 군것질 딱 끊고 하루종일 나가 돌아다녔더만 3키로 쫙 빠짐요.
3키로가 뭐야 한 4키로정도 뱃살이 딱 달라붙고 옆구리 군살 정리까지 됩디다.
딱히 운동 한 것도 없었어요.

[.....]

팩폭이라 함은 먹는 걸 줄여야지 운동만 해선 안 빠진다이고. 운동을 열심히 했다면 살은 안빠져도 근육량이 늘었을 테니 잘한 걸 테고 식조절 운동 다 열심히 해도 안 빠졌다면 대사 문제사 있을 수 있겠죠