과민성대장증후군 재발ㅠㅠ

[미쵸]

일년정도 밀가루음식 기름진거 다 먹고 잘지냈는데
재발했는지 별거 아닌 걸로 화장실 들락날락ㅜㅜ
스트레스 심하게 받긴 했지만 다시 재발하니 미치겠어요
무슨 약으로 다시 평화를 얻게 될까요?

[ㅡㅡㅡ]

유산균? 소화 효소 같은거요

[노르믹스]

항생제인데 잘 듣구요. 장기복용은 안 좋아요. 스파부틴은 장복해도 됩니다.

[음]

과민성 대장증후군 한번 걸리먼 2~3주 약먹고.. 그러다 좀 나아졌다가 일년에 두세번 크게 오기를 반복...
작년 9월 이후로.. 유산균 시작하고서 괜찮네요~~
드시모네 먹다가 가격 부담스러워서 듀오락으로 바꿨는데..
드시모네가 효과가 더 좋은거 같긴해요..

[원글]

증상이 있을때 유산균 먹어도 되나요?설사랑 아랫배통증이 있어요;;

스파부틴은 약국에 파나요?병원 처방인가요?

[스파부틴]

일반의약품이고 노르믹스는 전문의악품입니다.

[원글]

약국에 가볼게요 감사합니다 ~^^

[원글]

믿을만한 청국장환 판매처가 있나요?윗님~~

[ㄴㄷ]

사카로미세스 보울라디랑 유산균을 같이드세요.
사카로미세스..는 유해균을 잡아주는 역할, 유산균이 제대로 작용하게 합니다. 과민성대장증후군 있는 분들은 그냥 유산균만 드셔서는 효과 미비해요.

[제 경우]

과민성대장증후근은 철저히 심리적인 문제였기 때문에 가능한 스트레스 받지 않으려고 노력했더니 이제 일상생활에 문제는 거의 없습니다. 왜 '거의'냐고 표현했나면 갑자기 놀라거나 스트레스 받으면 바로 화장실에 뛰어가야 하는 상황은 사라졌지만 유제품 소화를 아예 못하게 됐거든요. 아이스크림,우유나 크림 들어간 파스타도 덜도 말고 딱 한 한 입 먹고나면 몇 분 후에 화장실에 가야 해요. 다행히 미국에 살면서 알약으로 된 유제품 소화효소를 쉽게 구할 수 있으니 유제품도 먹고 싶을 때 먹을 수 있지만 외출하면서 그 약을 깜빡한 경우엔 음식 먹을 때 굉장히 신중해야 해요. 저희집 식구들은 외출 했을 때 유제품 든 음식은 저한테 먹어보라고 권유도 안 해요.

[원글]

미국에 산다는 님 유제품 약 어떤건가요?직구도 가능한듯해서요