체중은 원래 제일 마지막에 빠지나요?

[체중계]

운동하고 식이 조절로 슬림해지고 핏도 달라지는데

체중은 오히려 변함이 없어요

그리고 하루에도 1키로씩 왔다 갔다 (아침 기상시 공복 몸무게 기준)

체중에 대해 잘 아시는 분 알려주세요~~~ 감사합니다

[..]

핏 달라지는게 찐이죠

[ㅜㅜ]

근데 왜 찔때는 몸무게도 막 찌나요? 10키로 쪘는데 단 1키로도 안 빠지네요. 휴.... 이 살을 우짤까요...

[진주귀고리]

운동해서 생긴 근육무게가 있어서 그럴거에요. 지방은 근육에 비해 가벼우면서 부피가 크잖아요. 핏이 달라진다는게 지방이 줄면서 근육이 붙는다는 얘기겠죠. 숫자가 중요한게 아니라 핏이 중요함.

[ㆍㆍㆍ]

제가 작년 이맘때랑 지금이랑 체중이 같아요. 근데 그땐 잘봐줘야 날씬한거였고, 통통하다는 소리도 한번씩 들었거든요. 지금은 보는 사람마다 말랐다고하고 그때 딱 맞던 옷들이 전부 헐렁해졌어요. 체중도 중요하지만 그보다 더 중요한건 사이즈에요.