님들은 무엇을 통해서 자기성찰을 하시나요?

[:]

자기성찰 할 수 있는 가장 좋은 방법은 뭘까요?

[.....]

알아차림 수행 3개월만 하면
자기 꼬라지 바로 보입니다

[..]

생각이 너무 많아요

[많이]

보고듣고읽고여행가고. 때로말없이혼자고독의 시간가집니다. 가끔사람들만나서교류하며내감정들여다보구요

[저도]

명상으로 저 자신을 알았어요.

[음]

저는 자연이요.

[독서와]

사색

[제경우]

그냥 제가 좋아하는걸 하니 성찰이 되던데요
일단 화가 많이 줄었어요

[성찰을]

성찰이란걸 안하고 사는 사람이 더 많을 듯해요

[ㅇㅇ]

저는 독서요. 인문학서적이나 소설같은데서 큰 깨달음을 주는 문구를 발견하는게 최고의 기쁨이에요. 다른 인생을 통해 나를 돌아보게 되는 효과가 있어요.

[통장잔고]

ㅠㅠ

[독서]

독서. 전 다른 사람의 싫은 모습에서 혹시 나는 저런 모습이 없나 생각해보고, 가끔 내가 한 행동이 좀 찝찝할때 찝찝한 원인을 생각해보고 해요.

[..]

독서...요.

인문학서적이나 소설같은데서 큰 깨달음을 주는 문구를 발견하는게 최고의 기쁨이에요. 다른 인생을 통해 나를 돌아보게 되는 효과가 있어요. 22222222222222

[위에]

명상을하고 자기를 알수있었다른분

자세히 설명 부탁드려도될까요?