82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절 수술 후 좋은 음식, 운동 있나요~

.. 조회수 : 1,285
작성일 : 2020-03-02 12:59:07
사골 국류가 좋을까요.
50대 초 남자에게 추천 좀 해주세요.
먹고 있던 홍삼액은 계속 먹어도 되겠죠?

운동은 좀 회복해서 걸을 수 있게 되면
걷기 운동이 무난할까요~
IP : 110.70.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.3.2 1:15 PM (110.12.xxx.167) - 삭제된댓글

    수영 걷기 실내 자전거 순으로 좋대요
    체중 싣는 운동은 삼가세요

    홍삼은 좋을거에요
    칼슘제 비타민D 꼭 챙겨주시고요
    사골국은 권하지 않던데요

  • 2. ...
    '20.3.2 1:24 PM (220.93.xxx.127)

    먹는것보다 술 담배 절대 못하게 하셔야 합니다. 둘다 아주 독약입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741787 이진숙, 공직자윤리법 위반 결론…최민희 “해임돼야” 1 단독 15:16:57 252
1741786 검색 잘 하시는 분들 검색 좀 도와주세요. 1 .. 15:16:24 79
1741785 옆에 오면 숨 냄새(?), 침냄새 같은거 나는 사람은 왜 그런거.. ..... 15:13:03 283
1741784 국물내는 요리에는 한우가 맛있네요. 이유 아시는 분 계실까요? 1 여름 15:11:20 121
1741783 이상한 냄새 7 친구 15:04:26 670
1741782 선거전화..황명선은 누군가요 9 ㄱㄴ 15:03:31 346
1741781 방배동 벤츠 매장 앞에서 파업 노동자들 15:03:27 345
1741780 액와부 임파비후에 대해 잘 아시는 분 병원 15:02:12 82
1741779 만48세 임신하고 싶어요 14 노산 15:01:26 977
1741778 부모님이 아들집 모르는분 있으세요? 18 .... 15:00:52 689
1741777 열심히 살려고 급발진했습니다. 4 체력 15:00:47 436
1741776 안쓰는 물건은 그냥 다 버리시나요? 7 /// 14:59:19 548
1741775 황태채 가시 제거 어떻게 하시나요? 3 요리 14:58:25 211
1741774 충격적으로 예쁘단 소리를 들었네요 23 .. 14:56:03 1,469
1741773 신발 스퍼란 브랜드 괜찮나요? .. 14:55:28 77
1741772 바냐듐쌀 드셔보신 분 2 헐헐헐 14:55:19 173
1741771 고등 여아 시력이 너무 떨어졌어요. 2 ... 14:55:10 142
1741770 송파구 임플란트 치과 소개해주세요. 1 송파구 14:54:11 63
1741769 요새 밤에 습도가 너무 높아서 더워요..ㅜ.ㅜ 1 궁금 14:54:02 348
1741768 술 먹고 계엄모의 할때 좋았지. 5 .. 14:52:09 487
1741767 비대면 주민등록조사는 세대원 모두가 각각 하는 건가요? 3 로로 14:49:30 419
1741766 거미 45살에 둘째 임신했네요 7 ㅇㅇ 14:37:12 2,792
1741765 수술 한번도 안해본 분들도 많으시죠? 6 수술 14:36:43 663
1741764 싱하이밍 中대사 “반중 극우세력 단속을”…韓 “보수만의 문제 아.. 13 ... 14:34:45 590
1741763 며칠 전에 병원 갔다가 2 ..... 14:34:28 795