82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심한 건망증을 보완할 수 있는 노하우 공유부탁합니다.

도리 조회수 : 3,031
작성일 : 2011-09-24 19:10:07

좀 부끄러운 일이긴 하나

예를들면

1. 아이 학원 못가게 된 날을 학원 선생님께 말씀 안드려서 차에서 기다리게 한다.

2. 학습지 선생님과 시간약속 변경한 것을 아이에게 알려주지 않고, 저도 까맣게 잊어버리는 일

3. 아이 학교에 제출할 등본 등을 안떼어놓아... 결국 문자 받기

4. 한살림 장보기를 미리 해놓지 못해서 당장 쌀이 떨어지는 경우도 부지기수.

5. 이런 저의 습성 때문에 대부분의 것을 자동이체로 해 놓았으나 그런 것 외에 돈 보내야 할 시기를 수시로 잊어버림.

6. 직장에서도 까맣게 잊어버리고 있다가 막판에 일을 하는 경우가 많으나.. 요즘엔 달력에 표시를 해놓는 습관이 들어서 이건 조금 나아지고 있다고 느낍니다.

7. 출근이나 외출을 한번에 한 적이 별로 없습니다. 무언가 빠뜨리고 왔다갔다하기 일쑤.

-----------------

초등생, 유치원생 아이 둘을 키우면서 직장을 다니는 워킹맘이니 바쁘고 정신없는게 당연하다고 일부분 인정한다 하더라도 저는 좀 정도가 심해요.  그리고 사실은 워킹맘이기 때문에 더 정신 바짝 차리고 살아야하는데 제 성격이 원래 좀 그런 부분이 부족한 것 같아요.

학교다닐때 공부도 잘 했고, 대학도 괜찮게 갔고, 어려운 시험에 붙어서 직장도 잘 다니고 있지만

그런 것과 이런 생활의 빈틈 생기는 것은 다른 문제인 것 같습니다.

----------------

제가 노력하는 부분은 이런 것이 있습니다.

1. 물건을 항상 제자리에 놓는다. (열쇠는 이제 잊어버리지 않습니다.)

2. 핸드폰 메모장이나 달력에 써 놓는다.

그런데 집안 일을 집안 달력에 써 놓아도 결국 퇴근전이나 퇴근하면서 처리해야 할 일이 대부분이다보니, 집에 와서 앗차 하거나... 이미 시간이 늦어버리는 경우가 많아요.  핸드폰에 저장을 해 놓아도 메모장을 잘 열어보지 않다보니... 잊어버리기도 합니다.  그리고 직장에서도 좀 더 일을 제시간에 잘 하고 싶어요.

---------------

집안 일과 직장 일을 챙기는 부분에 있어서

시간을 놓치지 않고, 제 시간에, 실수없이 일을 하고자하는 나름대로의 노하우가 있으시다면

좀 알려주세요...

얼마나 답답하면 이런 글을 다 올리겠습니까...

그리고 님들은 핸드폰을 어디에 두세요~?

지갑과 열쇠는 딱 제자리에 두면 되니까 잘 안잊어버리는데

핸드폰은 수시로 받게 되고, 집안일을 하거나 아이를 돌보면서 전화 받는 경우가 많아서

제가 정한 자리에 못두고 다른 곳에 두다가 못찾고 헤매는 경우가 많네요.

IP : 119.196.xxx.147
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ===
    '11.9.24 7:15 PM (210.205.xxx.25)

    심한 스트레스가 건망증을 유발한다고 해요.
    스트레스 원인제거를 우선 하시구요.
    오메가 3 드셔도 좋더라구요.
    전 두병 먹고 조심 진짜 조심 잘하고 살아서 많이 좋아졌어요.

    제왕절개 수술하고 낳으신 분들이 더 건망증이 심하긴해요.

  • 2. 늘 중요하고
    '11.9.24 7:45 PM (121.147.xxx.151)

    기저귀 제가 하기로 했습니다 (1698) 내일 오전 9시전으로 입금하고 문자드리겠습니다.

  • 3. 저두
    '11.9.24 7:53 PM (59.86.xxx.180)

    비슷한 증상땜에 고민스러운데요.
    아무래도 바쁘다보니 몸으로 하는일보다 머리로 하는일이 한발 앞서나가서 그런가봐요.
    윗님께서 말씀하신 자리를 만들어두는거...그게 최고더라구요.
    될수있으면 메모지활용도 잘하시구요.

  • 4. 저두
    '11.9.24 8:13 PM (115.136.xxx.27)

    전 아파트 현관문에.. 자석으로 붙이는 보드판을 설치해놓고.. 그 전날 그다음날 해야할 일을 모두 적어요.
    그러면 좀 낫더군요.. 여튼 뭐든지 일이 생각나면 다 보드판에 써놔야해요..

    조금이라도 게으름 피우면 바로.. 잊혀지더군요..

    그리고.. 아주 중요한 일은.. 티비에 포스트잇으로 붙여놔요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
19010 작년고3치루고 25 수시 2011/09/27 4,849
19009 의사들이 좋아하는 여자들은요 72 아시는지 2011/09/27 63,456
19008 적립식이여요 2 펀드 2011/09/27 2,741
19007 집에서 삼겹살 구워먹을때 지존은 뭘까요? 6 고기 2011/09/27 4,741
19006 페럼타워 가보신 분요~ 3 커피커피 2011/09/27 4,113
19005 설거지 양이 많은데 줄이면서 하는 방법 좀 ? 6 차이점 2011/09/27 3,615
19004 쓰레기 버리기 1 가을이다 2011/09/27 3,047
19003 서울시 복지지원금 '어버이 연합지원' 2 킁킁 2011/09/27 2,609
19002 부모님 대만 패키지 여행이요 3 보드천사 2011/09/27 4,267
19001 우울증으로 몸이 힘드신분 계신가요? 항우울제 복용에대해서도 문의.. 6 수선화 2011/09/27 4,750
19000 중학생 연주회 원피스 5 지니 2011/09/27 4,403
18999 경주분들~: 연휴라서 방을 구할 수 없네요. 숙소추천 좀~ 9 경주좀가자 2011/09/27 3,431
18998 매달 규칙적으로 어려운 사람을 돕는 방법 5 돕고싶은맘 2011/09/27 2,726
18997 횡재했어요 5 이런 날도 .. 2011/09/27 4,035
18996 오미자와 매실처럼 특정 재료만 가능한가요? 2 액기스 2011/09/27 2,701
18995 수원에서 경주 양동마을 어떻게 가나요? 1 질문 2011/09/27 2,801
18994 빌라 청소 대행비 얼마나 하나요? 5 꽃구름 2011/09/27 6,115
18993 정전사태 대책이 전기료 인상이라고? 11 세우실 2011/09/27 2,612
18992 자다가 자랑질 1 ㅎㅎㅎ 2011/09/27 2,602
18991 강호동과 인순이의 차이점이 뭐예요? 41 왕무식 2011/09/27 9,494
18990 광주쪽 여행지 추천부탁해요..^^ 8 보라 2011/09/27 3,005
18989 영화 '도가니'가 나경원을 잡을 수 있을 것 같네요~ 13 z 2011/09/27 4,847
18988 대구가톨릭대학교 간호학과 가려면 성적 어느정도되야 하나요? 2 ... 2011/09/27 7,097
18987 미국만알고 한국은 몰랐던 놀라운 팩트 13 글로벌호구 .. 2011/09/27 4,073
18986 피곤한데 아이가 치대면 짜증 나는 이유 2 ........ 2011/09/27 2,894