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자유게시판

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다시 콜라겐 먹기 시작했어요

... 조회수 : 4,536
작성일 : 2020-01-21 19:11:50
작년 이맘때쯤 속건조가 무서울 정도로 심하고 안구전조증도 심해서 우연히 피시콜라겐 먹기시작했는데

얼굴과 눈알이 초크초크 해지면서 물기가득 머금은 느낌이 들길래 6개월간 커피마실때마다 프림대신 타먹었는데 다 떨어져서 끊었거든요

근데 다시 온몸이 땡볕아래 멸치처럼 바짝 마르고 인공누액을 아무리 퍼부어도 안구자체가 수축되는 느낌이 들 정도로 다시 건조증이 심해져서 콜라겐 먹은지 하루도 안됬는데 다시 촉촉한 느낌이 들면서 눈이 확실히 덜 건조해지네요

피부는 글타치고 안구건조는 정말 참기 힘든데 콜라겐 다시 꾸준히 먹어야 겠어요

참고로 전 저분자콜라겐인  피시콜라겐 먹구요. 원래 홈플러스에서 파는 9900원짜리 틸라피아 비늘로 만들어진 것 먹다가

82님들 추천으로 알게 된 프랑스산 도미 비늘로 만들어진 피시 콜라겐 먹고 있습니다. 둘다 효과는 비슷한데 

좀더 안심하고 먹을 수 있달까

효과를 빠르게 보려면 매실액이나 마시는 홍초같은 새콤한 음료에 좀 많이 타서 마시고 비타민C도 같이 섭취해주면

콜라겐 흡수와 합성에 도움이 되어 즉각적인 효과가 나타납니다.

근데 평소 콜라겐이 전혀 부족하지 않은 분들은 효과는 커녕 소변이 탁해진다고는 하더라구요
IP : 1.246.xxx.201
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.1.21 8:04 PM (124.51.xxx.246) - 삭제된댓글

    저두 속당김이 넘 심해 타들어가는거 같은데요. 뭔지 좀 알려주실 수 있을까요?

  • 2. 부산사람
    '20.1.21 8:28 PM (211.117.xxx.115)

    콜라겐 먹는 거 바르는 거 전혀 효과 없답니다..

  • 3. ...
    '20.1.21 8:38 PM (1.246.xxx.201)

    피시 콜라겐 으로 검색해서 사시면 됩니다. 알약이나 가공된 형태 말고 밀가루처럼 봉지에 담아 파는걸로 사헤요. 꾸준히 먹어주는게 중요해요.

  • 4. .....
    '20.1.21 9:05 PM (24.36.xxx.253) - 삭제된댓글

    저 콜라겐 먹은지 만 5년 넘었는데 안구 건조증과 전혀 상관 없구요
    제가 안구 건조증이 엄청 심해서 매일 핫찜질 않으면 두통에 시달리거든요

    새콤한 비타민 종류나 김치
    또한 위산이 과다하게 많을 때는
    콜라겐을 먹어도 입안에서 뭉치지 않고 흩어집니다
    전 그래서 콜라겐을 먹을 때는 다른 음료나 음식을 섭취하지 않고
    오로지 콜라겐 만 먹어요 보다 나은 효능을 위해서

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