82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가랑 매트필라테스랑 많이 다른가요?

조회수 : 1,798
작성일 : 2020-01-20 15:16:24
헬스 gx로 요가를 하고 있는데요
아파트에 매트필라테스가 생겨서 추가로 해보려는데
기구가 아니라 요가랑 거의 비슷하지않을까 궁금해서요
필라테스는 첨이에요
IP : 218.51.xxx.50
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.1.20 3:19 PM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글

    요가는 잘 모르는데 매트 필라테스는 홈트를 쌤이랑 같이 한다고 생각하시면 돼요

  • 2. .....
    '20.1.20 3:24 PM (180.65.xxx.116)

    필라테스는 근력운동

  • 3. ...
    '20.1.20 3:24 PM (49.169.xxx.125)

    둘다 해봤습니다... 달라요.... 전혀 달라요...
    둘다 다 좋았어요... 매트필라테스 2년하고 지금은 요가하는데 필라테스로 못 잡아주는 근육이
    또 있었더라구요.. 균형이런것도 그렇고... 요가하니 또 부족한 부분이 느껴져서 열심히 하고 있어요..
    둘다 하시면 좋을거 같아요

  • 4. .....
    '20.1.20 3:25 PM (180.69.xxx.53) - 삭제된댓글

    요가랑 동작이 완전히 달라요.
    매트필라테스 동작이 50~60여가지 따로 있어요.

  • 5.
    '20.1.20 4:07 PM (218.51.xxx.50)

    아 다르군요
    신청해야겠네요
    감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1577038 의사들은 총선에서 20 심판 2024/03/20 2,489
1577037 스케일링 자주 받으시나요? 11 ㄴㄴ 2024/03/20 3,448
1577036 샴푸에 티트리 오일 넣어도 되나요? 11 .. 2024/03/20 1,385
1577035 요즘 맛있는것 7 똥손 2024/03/20 2,119
1577034 선거가 무섭긴 하네요 8 투표 2024/03/20 2,996
1577033 왕싸가지 이웃 여자 5 2024/03/20 3,666
1577032 두꺼운 돈까스 튀길때 13 .... 2024/03/20 2,543
1577031 유시민 칼럼, 공격수 조국 남김없이 불태우라 4 가져옵니다 2024/03/20 2,514
1577030 운동가고싶은데 너무추워요.이런날도 11 날씨와운동 2024/03/20 1,915
1577029 홍도 흑산도 패키지 여행 어떨까요 5 cl웅 2024/03/20 1,277
1577028 겨울왕국2 슬프지 않나요?? 2 .. 2024/03/20 1,284
1577027 당근 문고리거래 8 시간 2024/03/20 2,384
1577026 개인병원에서 저에게 중증근무력증이라고 하는데요. 5 .. 2024/03/20 2,731
1577025 지금 mlb 야구중계 해주는채널 없나요? 5 .. 2024/03/20 973
1577024 아우디리스 2 abcdef.. 2024/03/20 524
1577023 인덕션용 후라이팬 추천해주세요 5 후라이팬 2024/03/20 1,047
1577022 행복한 조건을 다 갖춘 사람도 많던가요 24 2024/03/20 3,898
1577021 시판피자 조리법중 젤 맛있는게 어떤걸까요? 6 ufgh 2024/03/20 1,208
1577020 반찬통 보관용 어떤거 쓰시나요? 10 행복한하루 2024/03/20 2,093
1577019 쿠팡 리뷰요 18 .. 2024/03/20 2,637
1577018 현 의대생 다들 수능다시칠수도 있다는데 39 ... 2024/03/20 16,572
1577017 내 자식 내 맘대로 안되는 거... 10 ... 2024/03/20 3,141
1577016 밀대 잘 쓰시는분 4 최고의밀대 2024/03/20 1,015
1577015 백금. 은. 써지컬 차이가 뭔지 아시는 분? 6 보석 2024/03/20 1,112
1577014 이낙연은 왜 민주당 당대표에서 60 ㅇㅇ 2024/03/20 3,439