자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람
1. ..
'20.1.13 12:41 AM (222.104.xxx.175)따뜻한 물 수시로 드셔도
체온이 올라간다고 해요2. 아아이
'20.1.13 12:49 AM (121.182.xxx.170)생강차 반신욕이나 족욕
3. 한약
'20.1.13 12:52 AM (49.1.xxx.190)한약을 좀 드시는 것도 좋아요.
대표적으로 인삼, 홍삼
암도 찬 기운에서 잘 생긴다고..4. 족욕
'20.1.13 1:10 AM (61.255.xxx.77)족욕 권해드립니다.
5. ...
'20.1.13 2:00 AM (49.172.xxx.232)저는 족욕 반신욕도 잘 하는데도 생강차가 정말 몸 따뜻해지는거엔 효과 좋은듯 해요. 홍삼보다두요. 꿀 좀 타서 드세요.
찬 음료나 찬물 드시지 마시구요.6. 몸이 찬 사람
'20.1.13 2:12 AM (222.118.xxx.139)몸이 찬 사람인데 운동 권해드려요.
생강차가 몸을 따뜻하게 하는데 좋긴 한데 몸이 찬 사람이 위가 약하고 위가 약한 사람은 생강차가
쥐약인 사람이 많아요. 전 생강차 5일 연속으로 마셨다가 위염으로 죽는 줄 알았거든요.
반신욕 너무 자주 오래 하지 마세요.
다한증걸려요. 땀 한방울 나지 않던 사람인데 6개월 동안 2-3일 에 한번씩 반신욕 하다가 ㅠㅠ 여름에 땀이 비오듯...
반신욕 끊고 난뒤 한 1년뒤 땀이 멈추더라고요.
꾸준한 운동이 최고에요.7. ㅇ
'20.1.13 2:14 AM (122.46.xxx.203) - 삭제된댓글애 있나요?
냉증은 임신도 안 되죠.
생강 먹어요,8. 땡구맘
'20.1.13 5:21 AM (211.204.xxx.118)체온올리는데 쑥뜸하시는걸 권합니다. 쑥은 따뜻한성질을 가지고있고 뜸을뜨고나면 약 3일은 쑥기운이 몸에 남아있읍니다. 처음엔 자주하시고 점차적으로 꾸준히 하시다보면 몸이 따뜻해져있음을 느끼실겁니다.
9. ㅡㅡ
'20.1.13 8:25 AM (1.237.xxx.57)저도 넘 차가운 몸예요ㅜㅡ
생강 좋고, 반신욕도 좋죠
집세서도 양말 꼭 신고있고 목에 손수건 꼭 두르세요
몸이 좀 안 좋다 싶음 찜질기로 따뜻하게 해주시고요
외출시에도 멋보단 보온이죠^^;10. ..
'20.1.13 10:47 AM (147.6.xxx.81)유산소 전신운동 하셔야 되요.
저도 소음인 누구못지 않게 몸이 냉한데.
수영으로 혈액순환되니까 손발이 따뜻해졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1583978 | 이제 용산 탄핵가야죠! 3 | 심판된선거 | 2024/04/11 | 1,211 |
1583977 | 이제 국힘 당선자들에게 물어야죠 3 | ... | 2024/04/11 | 802 |
1583976 | 인천 미추홀 을 선관위는 투표함 내놔라! 14 | 투표함내놓으.. | 2024/04/11 | 2,326 |
1583975 | 항공권 어디서구입하나요 6 | 제주 | 2024/04/11 | 1,335 |
1583974 | 류준열 .. 북극곰 그 잡채 14 | 피스 | 2024/04/11 | 4,487 |
1583973 | 민주당 비례대표 조금만 더!!! 9 | .... | 2024/04/11 | 1,757 |
1583972 | 대통령실, 총선 패배는 한동훈 탓 31 | .. | 2024/04/11 | 5,614 |
1583971 | 접전지역은 국힘이 많이 이긴거죠? 9 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 1,870 |
1583970 | 이제 앞으로 조국의 시대네요 44 | ..... | 2024/04/11 | 5,549 |
1583969 | 민주 175석 '압승'·국힘 108석 '완패'·조국신당 12석 .. 11 | zzz | 2024/04/11 | 4,533 |
1583968 | 민주당 조국혁신당 축하합니다! 10 | 만세 | 2024/04/11 | 1,325 |
1583967 | 채상병 특검 4.3본의회 올라가있어요 특검부터!!! 6 | 000 | 2024/04/11 | 1,017 |
1583966 | 민주당의 대승을 축하합시다 18 | 축하 | 2024/04/11 | 1,655 |
1583965 | 오늘 게시판을 뒤덮어야 할 글은 8 | .... | 2024/04/11 | 1,813 |
1583964 | 다짐하는 이야기를 큰소리로 스스로 말하는 사람도 있을까요.??ㅠ.. 8 | ... | 2024/04/11 | 754 |
1583963 | 조국 대표님 괜찮을까요 13 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 3,587 |
1583962 | 김건희 주가조작 다룬 MBC 시선집중 중징계? 2 | 바나마나바 | 2024/04/11 | 1,443 |
1583961 | 민주당.조국혁신당 이간질에 열 올릴겁니다. 17 | 니들걱정부터.. | 2024/04/11 | 1,017 |
1583960 | 난 그래서 사전 투표는 하지 않아요 6 | 난 | 2024/04/11 | 2,898 |
1583959 | 지금 인천은 투표함이 3개나 사라졌는데 16 | dd | 2024/04/11 | 3,654 |
1583958 | 분당은 정말 실망스럽네요 26 | .. | 2024/04/11 | 3,931 |
1583957 | 남영희후보는 현재 재검표중인건가요? 10 | ㅇㅇ | 2024/04/11 | 1,955 |
1583956 | 민주당 텃밭 마포에서... 20 | ㅠㅠ | 2024/04/11 | 4,149 |
1583955 | 베이킹 배우신분 20 | 제빵 | 2024/04/11 | 1,360 |
1583954 | 200석 못넘었다고 지금 게시판 이런 거예요?? 28 | dd | 2024/04/11 | 5,129 |