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자주깨니 스마트폰을 보게되네요

눈 조회수 : 1,565
작성일 : 2020-01-05 18:21:54
갱년기때문인지 밤에 자주깨니 스마트폰을 보게되네요 ㅜ
매번 불을키기도 그렇고
눈감고 명상을 해야되는지~
눈도 아프고 뻑뻑하네요
IP : 59.7.xxx.110
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조그만
    '20.1.5 6:26 PM (116.44.xxx.59)

    스탠드를 두면 좋아요.

  • 2. ㅁㅁㅁㅁ
    '20.1.5 6:30 PM (119.70.xxx.213)

    유튜브에서 요가니드라 들으세요~
    전 잠들어야할때 틀어놓는데 효과있어요

  • 3. 아
    '20.1.5 6:35 PM (59.7.xxx.110)

    스탠드도 좋고 유튜브 소개도 감사해요^^

  • 4. 크리스티나7
    '20.1.5 6:57 PM (121.165.xxx.46)

    저는 비오는 소리를 틀어놓고 진짜 며칠째 너무 잘 잡니다.
    아는 분이 애들 키우는데 빗소리를 틀어주면 정말 곧 잠을 잔다고 해요.

  • 5. 아
    '20.1.5 8:20 PM (59.7.xxx.110)

    비오는소리 좋네요~^^

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