평소에 건강이 약한편이고 추위 너무 많이 타서
겨울되면 내 건강값이다 생각하며 보일러비용을 아끼지 않는 편인데요
항상 보일러 27도에 맞춰서 켜놓다가
어제 밤에 유독 집도 덥고 장판까지 키니까 더워서 보일러를 끄고 잤어요
일어나서도 어차피 외출해야 할 일이 있으니까 굳이 보일러 안키고 있었는데
그런상태로 계속 몸이 추우니까 더 추운바깥에 나가야하는 외출을 해야하는게 넘 괴롭게 느껴져서 미루게 되고,
뜨끈한국물을 먹으면 몸에 열도 날 것 같고 외출 할 수 있을것 같은데
집에 딱히 국물재료도 없어서 재료 사려면 마트 다녀와야 하는데 그게 또 싫고 힘들고..
결국엔 배달 시켜먹어야겠다로 이어지네요.. 외출도 아직까지 미뤄지구요
어제 새해부턴 배달은 먹지말자고 다짐했겄만 ㅜㅜ
저랑 같네요. 저도 그래서 겨울만 되면 게을러져요. 지금도 계속 꼬물꼬물대며 컴앞에서 82질만 하다가 밥하려니 너무 춥고귀찮아서 결국 또 외식합니다 허허
그쵸 저도 추우니 무기력해져서 뭐를 하지를 못하고 이불안에 들어와서 꼬물대며 컴이나 하고 있네요 ㅜㅜ
저도 추위 마니,타지만 올해는,안추워요..오늘도 따뜻했답니다.미세먼지가 많아서 그렇지만 ㅠ
열나는 음식 많이 드세요
양파 생강 카레 귤 망고 대추 파 ...은행 호도
생강 가루를 미숫가루나 온데타서 드세요
신기하네염
집 난방공사라도하고
기모 내복입고 캐나다구스입음 안추운데
아님 차를 사세요 도어투도어로 마트가면 안추워욤
추우면 일단 무기력해지고 어딜 나갈 일이 까마득하게 느껴져요.
몸이 움츠러들고 힘이 들어오니 저녁엔 온몸이 아프고..
윗윗분은 안그래도 몸이약하고 체질자체가 추위 많이 타는 사람이 한겨울에 추워서 힘들어하는게 신기한 일인가요?
그리고 전 20살대부터 차 가지고 다녔지만, 집 난방공사 할 돈 없고 차 살 돈 없는 사람은 어떡합니까?
무슨 방구석 마리앙뜨와네뜨이신지? 님의 공감능력이 더 신기하네요
여건만 되면 겨울엔 따뜻한 나라 두어달 살다오고싶어요 ㅠ
통목욕하고.. 몸에 열나게 규칙적으로 운동하면 좀 나은데..
추우니 그것도 힘들죠 ㅠㅠ
저는 더우면 무기력해지던데ᆢ
진짜 더우면 몸에 힘이 쪽 빠지면서 아~~~~무것도 하기 싫더라구요
겨울만되면 왜이리 이곳저곳이 아픈지 더운게 더 싫지만 겨울도 만만치않게 싫어요
겨울이면 전 차를 자주 마셔요. 홍삼라떼 만들어 먹고, 인삼차, 생강차 마시고요.
몸에 열나는데 좋아요. 그리고 부엌을 자주 사용하세요. 물이라도 끓이면 집이 따듯해져요.
냉동실에 멸치 넉넉히 사놓으시고, 멸치 육수내서 그냥 김치만 넣고 끓여도 밥 말아 먹으면 맛있습니다.
추울땐 뜨끈한 국물에 밥 말아먹고, 따듯한 차 마시고, 전기장판켜고 누워있음 최고예요.
저도 집에서 탕목욕 자주하고요. 목욕하고 뜨끈한 국물에 밥먹고, 차마시면 오전시간은 휘리릭 가버립니다.
그럼 오후에 해 퍼지고 기온 좀 오르면 외출하고 산책하고 그렇게 겨울을 납니다.
운동이랑 탕목욕 자주 하시면 체온이 좀 올라가요. 가만히 있으면 몸이 계속 식지요..