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리조또 집에서 만들어먹으면

음 조회수 : 1,371
작성일 : 2019-11-23 15:29:34

살많이 찌나요..

저는 다이어트는 안하지만 좀 살이 안찌는음식위주로 먹으면서

몸무게관리하는편인데요

요즘들어 저런느끼한 음식이 땡기는데

살이 많이 찌는지 궁금해요.


IP : 27.118.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.11.23 3:30 PM (220.75.xxx.108)

    리조또 만들때 일단 올리브오일에 쌀을 볶는 걸로 시작하고 생크림 넣어서 크리미하게 만드니까 칼로리야 뭐...^^

  • 2. ...
    '19.11.23 4:15 PM (175.223.xxx.192)

    버터가 아니고 올리브오일에 볶으니까 괜찮아요. 생크림은 조금 유유를 넣으시고....
    무엇보다 넉넉히 만들지 마시고 식당처럼 감질나게^^ 양조절하시면 됩니다!!!

  • 3. ㅁㅁㅁㅁ
    '19.11.23 4:25 PM (119.70.xxx.213)

    지방과 탄수 조합이라 살 많이 찔거 같아요

    속 든든해서 이후에 적게 먹는다면 괜찮겠지만요

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