다욧에 좋다고 누가 아침 저녁 물에 타서 한달 먹고
5키로가 감량했다는 광고성 글에 혹해서
그래 밑져봐야 5천원이야 하고 사서는
정말 한스푼씩 물에 타 먹었는데
일단 증상은 참으로 오랜만에 쉬야를 이렇게 시원하게
콸콸콸 내보냈네요..
그리고 한달에 한번씩 오는 그날..양이 많아져서
어제 쓴 생*대 갯수가 평소의 두배...
뭔가를 밖으로 내보내는 일에 아주 능한 놈인거 같습니다.
처음에는 박하사탕을 넘긴것처럼 솨하고
뭔가 내장기간을 쫙 소독하는 기분..
아무튼 씻겨내려주는 기분...
욕실을 오랜만에 락스로 청소한 느낌적인 느낌..ㅋㅋ
꼭 다이어트가 아니어도 한번쯤 건강을 위해서
식음해 보는건 나쁘지 않을듯합니다.
혹시 그 느낌이 위를 쓸어내리는 느낌은 아닐지
위 건강 조심하세요
식초드시면 인슐린 억제되서
탄수화물이 지장으로 축척되는 걸
좀 막아줍니다
하지만 위 안 좋은 분은 조심하시길
어우 생각만해도 속 쓰리네요.
위가 안 좋아서 못 하겠어용^^
처음에 양조절을 못해서 좀 많이 먹어서 그렇고 머그컵에 밥수저나 티스푼으로 한스푼 뜨뜻한 보리차에 넣어서 마시니까 나름 괜찮습니다. 뭐 위가 쓰리는 수준은 아니고요..그냥 매실차보다 더 연한 느낌...
물에 타서 저정도 농도이면 괜찮을 듯.
귀가 솔깃하네요..
식전에 두 수저 정도 드시면 되는데
천연발효식초 드셔야해요
레몬즙 같은 것도 되고요
따뜻한 보리차 머그컵에
식초는 밥스푼 하나.
저도 오늘부터 따라해볼께요
근데 하루에 몇번ㄴ드시나요?
윗님 아침 저녁 하루에 두번이요..어떤때는 한번만 먹기도 하고요
아 감사합니다.~!
하루 두번 먹어볼께요
아 근데 식전에 식후에 아니면 식간에..?
언제 드셨는지도 궁금해요
귀찮게 해드려서 죄송 ^^;;;
전 그냥 아무때나....ㅋㅋㅋ
식초는 동서고금 불로장생의 명약 중 명약이죠.
사과식초 어떤거 드시나요?? 저도 먹어 보려구요.
식초를 희석해서 드시나 본데 그거 오래하다보면 치아가 시큰거려요.
효과는 저도 좋았어요. 그래서 저는 알약으로 나온 사과식초 직구해서 먹어요.
치아 시큰거리기 전에 생각해 보시기 권해요~~
저처럼 앙약으로 드시는 분 계시네요.
속쓰림 신경쓰이고 먹기 귀찮은 분들은 온라인에서 사과 식초 직구해서 드세요. 훨씬 먹기 좋은데 효과는 비슷해요!
전 감식초 마셨는데 몸에는 좋은걸 느끼겠으나 가끔씩 속쓰리고 신물 올라와서 만성 될까봐 알약으로 바꿨거든요.
훨씬 편해요!
알약 선택할 땐 유기농인지 확인하시고 농축 함량 확인하세요.
제가 먹는 약안 아래 제품이에요.
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아마존에서도 꽤 유명힌 제품이에요.