제 목 : 오늘 13,000보 걷고 코피났어요.

[에구구]

일보고 친구만나 밥먹고 쇼핑하고 집에 오면서 보니 13,000 걸은거있죠.
세수하다 주르륵
하루 천보나 걸을까 말까 한 인간이 고생했네요.

[...]

13.000보 걸으면 몇시간 걸려요..ㅋㅋ 하루 그렇게 무리해도 코피가 나나봐요..ㅋㅋ

[13000보]

운동장에서 빨리 걸으면 1시간에도 걷지만
평소 운동량이 너무 적어서 그런것같네요

[ㅎㅎㅎ]

어제 들산 29000보 16km를 한 저는 ㅠ,ㅠ

[와아~!]

저는 매일 아침 저녁 강쥐와 산책하는데 5천보 정도고 좀 많이 돌아다녀봐야 만보 정도인데 저 정도면 ....