줄넘기 천번씩 몇달 꾸준히 하면 키 클까요(중1)

[줄넘기]

울 딸인데요 키가 156-158에서 왔다갔다해요

병원 인바디 측정계에서는 156쩜 몇

집에서 잴때는 158..

ㅠㅠ

예전에 서울 내분비관련 명의분 찾아뵈었을땐 162까진 큰다 걱정마라 고 하셨거든요..ㅠㅠ

근데..ㅠㅠ 160만 되어도 좋겠어요..ㅠㅠ

(유전 말씀하실까봐서..저는 165..애들아빠 168..)

고기 종류 먹이고 있고..

키크는데 좋다는 건 나름 하고 있긴 한데..

줄넘긴 안해봤었거든요..

어제부터 줄넘기 시작했는데..

효과본 얘기 듣고 싶어서요..^^:;

[줄넘기 시키고]

줄넘기 시키고 농구 시키구요
제가 어렸을때 고무줄놀이
날이면 날마다 했더니만
다리가 엄청 길어졌어요
덕분에 서구형 몸매로 자랐어요
요즘 가끔 그 좋은 고무줄 놀이를 왜 안시키나 생각해요

[아아아아]

성장기에 효과 있는 거죠 줄넘기.
그냥 적당히 줄넘기 운동 시키시고..
잠 많이 재우세요

[키는]

99프로 유전. 잘먹어도 크는 애들은 키로 가고 안크는 애들은 살로 가더라구요

[......]

158이나 160이나 거기서 거기같은데

[잠이 보약]

같아요..남자애인데..중1때 살 뺀다고 밤마다 천번씩 했어요..살은 엄청 빠졌지요..키는 글쎄요..특목고 간다고 밤늦게 까지 공부했거든요...지금 173-174예요..

[. . .]

이제 중1이고 현재 157 중학내내크고 고등 때 또 찔끔찔끔?크면 5센치정도는 크지 않을까요? 최소160은 무난히 찍을거 같은데요. 겨울방학 때 잘재우고 먹이세요.

[원글]

애가 잠을 늦게 자려고 해서 빨리 자라고 자라고 해서 열한시쯤에 자고 있긴 한데요..
유전자를 좀이라도 극복해보고 싶어서요..
158과 160은 거기서 거기라도...156을 160으로 끌고 싶어서요..(키가 들쭉날쭉하니 원..기준이 모호)
모든 아이들이 무럭무럭 자라길 바래요..

[우리딸 줄넘기]

초등때부터 하기싫다는거 달래가며 시켰는데도
안 클라니 그랬나 키 안크더라구요

[ㅇㅇㅇ]

무릎 나갈 거 같은데...

글구 생리시작했으면 이미 끝났어요...

[잠과 영양]

저희 애는 중1인데, 160넘었어요..
어릴때부터 일찍 자고 , 늦어야 10시 이전에 잡니다.엄청 잘먹어요.

부모님 키가 작은 편이 아니신데요..유전 적으로는 문제 없을것 같아요.
잘 먹이시고, 일찍 재우면 잘 크지 않을까요?

[제발!!]

생리로 여자애들 키를 자르지 마세요.
제가 생리 시작하고 18 센치가 큰 애예요. 중3여름에 생리 시작하고, 그때까지 제 키가 140대 초중반이었는데
중3가을부터 고1여름까지 폭풍성장기 거치고 고2때도 전해보단 느린 속도지만 계속자라 최종 스코어 163 됐어요.
이 이야기 82에 제법 썼는데, 그때마다 생리 뒤로 자란분들 글 줄줄이 달렸던 기억나요.

[키크는]

운동은 없어요. 다만, 코어운동으로 허리를 직립시키는 제일 좋아요. ㅠㅠ

[..]

줄넘기 시키면 안하는것보단좋죠. 시켜보구 후회하더라도 후회하세요. 키안커도 살빠지고 건강해지잖아요.그리고 푹자고 영양제, 소고기 많이 먹이세요. 다해보세요.울애 키성장에서 160까지 큰다했는데 중2 지금 162이고 생리 늦게해서 더 클꺼같아요.

[...]

저도 중1때 160이었는데 30대 후반 169~170이에요
앞으로도 클 가능성 충분히 있을거에요
중1때 생리했는데 고등학교때까지 쭈욱 컸어요

줄넘기는 20살 여름에 살뺀다고 하루3천개씩 했는데 군살 쫙~ 빠지더라구요
안하는것보단 하면 조금이라도 도움될거같아요

[저요]

저 고1-2떄 살이 너무쪄서요ㅠ 아침에 학교가기전에 500개씩했어요
꾸준하게 하니까 살도 빠졋지만 키도 컸어요
지금은 168인데 확실히 일이센치는 컸는데 원래 클키였나;;;;줄넘기덕분인가는 사실 잘 모르겠지만 고1.2 여학생이면 이미 다 큰키아니였을까요???아 저는 초등학교 6에서 중1때가 가장 쑥 자란시기예요

[여학생이네요]

줄넘기 집에서는 꾸준히가 잘 안되거든요

줄넘기 센터 등록하셔서 지금 중1이니까 시간이
허락할때 까지 계속 시켜보세요.

저희 아들은 중1인데 초등때 계속 줄넘기해서
지금 175정도 되거든요.

지금은 농구랑 줄넘기 시키는데요.

여자애들은 생각보다 키가 빨리 멈추기때문에
조금이라도 키 키우실려면 줄넘기 자주보내시는게
좋을것같아요.

우리 애친구들 여자애들 보니까 거의 중1에 키 다
커버린 느낌 드는 애들도 많더라구요.

대략 작은 애들은 진짜 작은애들도 많더라구요.