위빠사나 요가원 좋은데 있나요?

[요가위빠사나]

 뇌 신경계통으로 많이 힘들어하는데

 약도 먹고 있거든요 정신건강의학과에서..

 주변에서 어떤분이 명상을 추천하는데요

 요가랑 위빠사나? 이쪽으로 좀 해보라고 하시더라고요.

 믿을만한 좋은 요가원 있나요?

 다니시는분 많을텐데.. 추천 부탁드립니다.

 그냥 문화센터나 헬스장 gx말고 명상도 하면서 잘 배워보고싶어요

 치료목적에서..

 뇌 신경쪽이 예민해지고 아픈데 괴로운데 별 방법도 없어요

[....]

http://www.jetavana.net/sub3_00.html
위빠사나 수행처 제따와나 선원입니다.
선원장은 일묵스님이고요.

[...]

https://www.youtube.com/watch?time_continue=47&v=mjYs7a6ejBw

[비니요가]

위빠싸나와 요가는 달라요.
몸이 안좋으시면 비니요가 제대로 하는 곳에서 하시면 회복에 도움 되실 거예요.

[나무]

지역이 어디신지요? 판교도 가능하시다면 이스와라요가원 추천드려요.