사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동한가지는 꼭 하고싶어요
다이어트 조회수 : 1,510
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM (121.160.xxx.248)소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM (124.50.xxx.119)필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM (218.233.xxx.193)원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~4. 원글
'19.9.13 1:54 PM (121.160.xxx.248)답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM (121.160.xxx.248)요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1584941 | 조영제 부작용인지 엄마가 심각하세요 ㅠ 24 | ㅇㅇ | 2024/04/14 | 8,398 |
1584940 | 부스코판 당의정약이요 2 | Rii | 2024/04/14 | 798 |
1584939 | 인생이 뭘까요 삶이 뭘까요 20 | ㅊㅌ | 2024/04/14 | 5,921 |
1584938 | 샤브육수 4 | 배고팡 | 2024/04/14 | 1,112 |
1584937 | 팀장이 바뀐지 한 달, 아직도 누가 팀장인지 모르는 직원 8 | Ik | 2024/04/14 | 1,971 |
1584936 | 운동화 세탁 후 생기는 누런 얼룩.... 20 | 운동화 세탁.. | 2024/04/14 | 3,058 |
1584935 | 이번 총선은 윤의성공이래요. 38 | ㅎㅎ | 2024/04/14 | 18,482 |
1584934 | 로봇 창문 청소기 괜찮나요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2024/04/14 | 1,662 |
1584933 | 홍준표 좀 얍삽하네요 16 | ㅋ | 2024/04/14 | 3,947 |
1584932 | 세입자인데 집보여주기 넘싫으네요ㅜㅜ 27 | ㅜㅜ | 2024/04/14 | 6,550 |
1584931 | 개원의가 세후 연 5억 가져오면 10 | 의사 | 2024/04/14 | 4,449 |
1584930 | 다큐영화 퍼스트레이디 심의 통과했네요 8 | ㅋㅋㅋ | 2024/04/14 | 2,017 |
1584929 | 용산 윤씨 언제부터 별루였나요? 6 | 날씨 | 2024/04/14 | 1,599 |
1584928 | 5744억 날린 부산엑스포 국정조사 대찬성이요!!!! 15 | 조국대표 | 2024/04/14 | 1,831 |
1584927 | 만혼 성공하신분 조언좀 18 | 랩 | 2024/04/14 | 3,324 |
1584926 | 전신마취 하고 3일째인데요 몸이 붓나요? 1 | 잘될 | 2024/04/14 | 1,176 |
1584925 | 이제 진짜 패딩 보내도 되겠죠? 10 | ㅎㅎ | 2024/04/14 | 2,142 |
1584924 | 연3일을 점심 잔치국수 해먹네요 6 | ᆢ | 2024/04/14 | 2,249 |
1584923 | 공부가 참 유전자빨이기도 하면서 아니기도한게 24 | .... | 2024/04/14 | 4,543 |
1584922 | 흑임자 한스푼씩 꾸준히 드시는 분 계신가요 7 | 흑임자 | 2024/04/14 | 1,918 |
1584921 | 드라마 제목좀 찾아주세요. 2 | 드라마 | 2024/04/14 | 461 |
1584920 | 선거는 구직활동 2 | ㅇㅇ | 2024/04/14 | 676 |
1584919 | 갑상선 항진인데요 약먹으면 살찌나요 10 | ㅇㅇ | 2024/04/14 | 1,590 |
1584918 | 가습기 추천해주실 수 있을까요 8 | 가습기 | 2024/04/14 | 402 |
1584917 | 유씨는 왜 혼인신고 서둘렀을까요 29 | ㅇㅁㅁ | 2024/04/14 | 22,686 |