얼마전부터 아침에ㅡ일어나면
온몸이 굳은듯 아프고 , 움직이면 풀리긴 해요
손이 뻑뻑하고 좀 부어있어요
7호끼던 반지가 이젠 10호가 맞네요
손은 종일 그렇고요
건강검진은 별 이상없었고요
갱년기 탓인지 관절염인지 ..
내과? 정형외과?
어딜 가야할까요
짜게먹으면부어요
순환이 안되도붓고
전 에어컨 많이 틀어도 붓고
누굴미워하면 붓더라구요
화가 쌓여서
딱 님과 같은 현상이 생겨서 운동을 시작했어요.
가볍게 요가 부터 필라테, 걷기 이런식으로 하고나서 그 현상이 살아졌어요.
가벼운 운동을 권해 드립니다.
헬스 매일 가고 짜게 먹지도 않아서 ...이상해서요
요즘 소식하고 운동 좀 세게 해서 그런건지
손만 붓나요?
얼굴 눈두덩이 종아리 발은요?
검사상 아무이상없던데..저도 생리끊기고 그런현상 있거든요
손만붓는 님ㅣ 부럽네요
아 역시 갱년기 때문인가요
다행이 다른덴 안붓는데
아침에ㅡ일어나면 온몸이 뻣뻣해요 ㅠ
좀 있으면 풀리고요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589066 | 생깻잎도 중국산 파나요? 9 | 깻잎 | 2024/04/26 | 2,110 |
1589065 | 더블웨어 파데는 원래 이리 누렇고 어둡나요~??! ㅠ ㅠ 13 | Fo | 2024/04/26 | 1,715 |
1589064 | 출퇴근길 영어 공부 할만한 어플 추천 부탁드려요 1 | 음... | 2024/04/26 | 516 |
1589063 | 중딩유행하는 감기? 2 | 유행 | 2024/04/26 | 894 |
1589062 | 요즘 80세 잔치 하나요? 17 | 생신 | 2024/04/26 | 3,016 |
1589061 | 요즘 트렌치코트 더울까요? 2 | .. | 2024/04/26 | 1,595 |
1589060 | 60년생 남편인데 19 | ㄴㅏㅁ편 | 2024/04/26 | 3,627 |
1589059 | 플라스틱 용기 식세기에 돌리세요? 1 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 709 |
1589058 | 새로 나온 와퍼 어떤가요? 7 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 1,603 |
1589057 | ㅋㅋ 前의협회장 “저런 사람도 수백억 버는데 왜 의사는...” 29 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 2,797 |
1589056 | 나솔사계 17영수가 9 | .. | 2024/04/26 | 3,259 |
1589055 | 180도 변한 남편 5 | 퇴직후 | 2024/04/26 | 3,715 |
1589054 | 고등 공부못하는 아이 두신 어머님들 13 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 3,020 |
1589053 | 재벌집 막내아들 보는데요 4 | 그러냐 | 2024/04/26 | 1,648 |
1589052 | 공모주 7 | 주식 | 2024/04/26 | 1,414 |
1589051 | 하이브 입장문 전문 (Feat. 희진아 감빵가자~) 89 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 11,510 |
1589050 | "얼마나 예쁘길래?" 60대女, 아르헨 미인대.. 28 | 와 | 2024/04/26 | 11,779 |
1589049 | 구몬선생님 따라하는 아기보셨어요? 6 | ㅎ | 2024/04/26 | 2,751 |
1589048 | 층간소음은 해결방법이 정녕 없는건가요? 2 | … | 2024/04/26 | 842 |
1589047 | ㅁㅎㅈ으로 채상병 물타기 다 티난다 5 | 훗 | 2024/04/26 | 928 |
1589046 | 공부 못했던 엄마들은...애들 공부 어떻게 시키시나요? 17 | . . .. | 2024/04/26 | 3,341 |
1589045 | 40대 후반 11 | 40 | 2024/04/26 | 3,060 |
1589044 | LG 생활건강 특가) 발을씻자 9 | 핫딜 | 2024/04/26 | 2,696 |
1589043 | 알토란마켓 소곱창탕 엄청싸네요 1 | ㅇㅇ | 2024/04/26 | 456 |
1589042 | 만 나이 50 인생 2막을 생각해야 할까요 20 | 슬퍼요 | 2024/04/26 | 4,721 |