자유게시판
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레모나 먹느니 과일 이 낫나요?;;
... 조회수 : 1,748
작성일 : 2019-08-21 18:43:13
환절기도 가까워오고 해서
비타민 챙겨먹으려고 하는데요..
레모나 작은거 사서 가족 끼리 그냥 가볍게 먹기 괜찮긴하던데..
어떤가요?
약국거는 비타민 c가 500 정도고
인터넷으론 싼데 함량이 그보다 낫더라고요..
인터넷 판매용과 약국용은 또 다른가봐요?
여튼 어떤가요??
피로 회복이나 피부관리 차 먹는거요~~
복합먹는게 나을지요??
조언 부탁드려요~~^^
IP : 125.191.xxx.148
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.8.21 6:56 PM (125.176.xxx.34) - 삭제된댓글사과 하나 깎으면 넷이 먹고 남을 만큼
과일 안좋아하는 가족들이어서
비타민c 알약으로 된거 챙겨먹어요.
매일은 못먹고 생각날 때마다 한번씩 먹는데
감기기운 있을 땐 2알씩 먹어요.2. 아
'19.8.21 7:00 PM (125.191.xxx.148)처라리 고함량이 나은가봐요?
저흰 과일 잘 먹긴해서요~~3. 아기사자
'19.8.21 7:10 PM (124.56.xxx.48)고려*단에서 비타민 C 분말로 나온거있어서
그거먹는데
알약으로 된거 먹는것보다 거부감이 적어서 그런지
알아서들 잘 창겨먹더라구요
그리고 첨가물이 없다고 들었습니다4. 아기사자님
'19.8.21 7:22 PM (117.111.xxx.190)분말로 된거 인터넷으로 파나용??
5. 아기사자
'19.8.21 7:27 PM (106.102.xxx.238)네 인터넷에서 샀습니다^^
6. ㅎ
'19.8.22 12:51 AM (125.137.xxx.55)비타민씨랑 비타민디는 먹어줘야겠더라고요.
면역 때문이랑 뼈 때문에요.
저는 고려x단 알약으로된거 1000mg 하루한알 먹어요.
너무 고함량은 조심하세요.
비타민씨때문에 결석이 올수있데요.
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